さて、不眠症改善のため通っている精神科で発達障害の特性を持っている(あくまで特性を持っているだけで診断はおりてない)ことがわかった私。 会社のほんの一部の方(直属の上司)のみに事実をお伝えしています。 障害と診断されたわけではないけれど仕事をしていく上で困難なこと(主に環境)もあり、自力でどうにかするにも限界があったためです。 (うるさくて仕事に集中できないからって勝手に座席変更とかできないですし…) 正直な話「この過敏症は『不眠症』か『仕事のストレス』のせい」とばかり
仕事のストレスを放置しすぎて不眠症になってから早4ヶ月。 お薬の力を借りて大体眠れるようにはなってきたが、急に泣き出したり音や視線にやたら敏感だったりと言う妙な症状が出て仕事に支障をきたし始めたので相談することにしました。 うつ病とも違うし適応障害にしてもちょっと違う…らしい。会社内でのみ感覚が研ぎ澄まされているならそれは適応障害かもしれないが、プライベートな時間にも頻繁にやってくる…。 会社にいる時に気になりだしたのがここ数ヶ月というだけ。 結果的に主治医から「もしか
