スポーツは人をハッピーにするの？それともハッピーな人がスポーツをするの？

スポーツに限らずですが
様々な研究でよく議論になるのが
「因果関係の方向」です。

AがBに影響を与えるの？
それとも
BがAに影響を与えるの？

どっちが正しいんですか？
という議論が結構されます。

過去に行われた研究では
「スポーツをすると人は幸せになる！」
というエビデンスも報告されていますが
「幸せな人がスポーツをする」
なんていう逆のエビデンスがあるのも事実です。