アイスの代わりに冷凍マンゴー

オールシーズン、アイスが大好きで
秋になってもやめられません😊🍁

セブンでアイスを見ていたら、
冷凍アップルマンゴーを発見❣️税込¥235

少し割高だけど、健康的な方をセレクトして
みました😉

1袋　72kcal
糖質17.0g

コンビニで一般的なアイスを買うと
今や180円近くするんですね😳

ガリガリ君のお値段は80円！
（私の子どもの頃は60円でした😎）


食品は長期的な視点をもって
なるべく心と体のことを考えて
選びたいなと思っています♪

大きなルールは決めずに、楽しく健康生活❣️

甘いものが好きなので
オススメのおやつがあったら教えてください🤭❣️

今日もいい日になりますように🍀