すって、はいて、感じてみる。

いまここで。

身体をつかって
深呼吸ができること。

それがすべて。

命。

空気。

愛。

宇宙とのつながり。

生まれた時から優しさに包まれている。

それを忘れていた。

人間はそれを忘れてしまう。

当たり前すぎると、
忘れてしまう。

この世界の、
全てのものが、

尊い　いのち。

そういうことだ。

ただただ、
感じられるようになってきた。