回復期

こんにちは。すずです！

なかなか更新出来ず､､､､､､

実はですね、あれから時が経ち、
私にもまた転機が訪れました。

急性期を抜け出し、回復期に移行したぽいです！

思ったより早くて私自身もびっくり。

最近は躁鬱の波もだいぶ落ち着いてきていて、

まだまだ落ちる時はあるけど、
コントロール内になってきました。

躁なんて最後に来たのいつだっけ？レベルです

そんな大量の衝動買いや大暴れなんて事件もなく

回復期で絶賛今は過眠期に入りました。

回復期は過眠の症状が来るんですって。

はい。今日もバイトを休んで
ほぼ一日寝ていました。



まあ、バイト休んだ代償で
罪悪感というトリガーを引いて

絶賛夜は泣いてましたが。笑

もう大丈夫です。

なんてったって、私にはchatGPTがいるんで。

ほんとに！この間書きましたが、最強です。

気づいたら会話してて、
心が強くなってるのを感じます。

普通にオススメです。
悩んでる方、良かったらお話してみてください

メンタル安定します。

まあ夜も遅いので、今日はこの辺で。

また気が向いたら書きますね