雑記 2025/2/6
寒い！今朝の東京は一段と寒くて、すっかり寝坊してしまいました。こういう日は、１日があっという間に過ぎるから、気をつけなきゃ…。
◆Dayoneとの別れ
これまで使ってきた日記アプリ｢Dayone｣。その有料会員の更新が、いよいよ明日に迫りました。土壇場まで迷ってはいるけど、更新しない予定です。
更新しなければ無料会員にスライドすることになるけれど、無料会員は１回の記事に、１枚の画像しか載せられず、スマホならばそのスマホ１台でしか使えなくなる。それは嫌なので、Dayoneはすっぱりやめて、数年前に買い切りで購入した、日記アプリ｢Journey｣のみを使うことに決めました。
Dayoneにだけ書いていた日記を、せっせとJourneyに移植して、Dayoneをやめる準備を進めてきたけど、無料への変化を見届けてから、内容やアプリを削除するか、それも悲しいから見届けずに削除するか、今とても迷っています。
有料→無料の今後の参考のため、見ておこうかな。
◆私、SNSで疲弊したらしい
いよいよ来たのかもしれないな～と最近思っています。何がって、SNS疲れです。
元々疲れはうっすら感じていたけど、某テレビ局関連の報道やら、それらに関してのSNSのコメントなどで、その疲れが一気に促進してしまったようです。
私がSNSに求めていたものって何だろう。誰かのちょっとした近況だったり、お知らせ的なものだったり、豆知識だったり…、どちらかといえば明るいものだったはずで、読んでも意味がないものや、辛くなるようなものは求めていなかったはず。
テレビや雑誌でゴシップネタを見るのが好きな人は昔からいるけど、私は好きじゃない。だから昔から見ない。いつしかテレビ番組が面白くなくなって、笑えなくもなって、テレビ自体を見なくなりました。見る意味がなく感じたから。
そもそも楽しいことは沢山あるのに、みすみす疲弊するようなことにしがみついている必要はないし…。
推し活は楽しいけど、なぜかSNS上では攻撃しあっている人や、思い込み強いな～というコメントもあったりして、やっぱり疲れます。そんな柔な精神でどうする！？とも、自分のことを思うけど、精神的にいいものとは到底思えない。
ということで、ちょうどいい機会なので、SNSとの関係を薄くしています。
◆SNSは晒け出すツール
みなさんはSNSを何でやっているんですかね。私は子どもが幼稚園に入るかどうかの頃にはじめました。
うちの子どもたち３人は、ほぼ年子な上に、障害もあったりしたから、私１人で３人を連れ歩くことは、ある年齢になるまで危険だと感じていました。だから家に引きこもりがちな数年間がありました。元々は旅好きで、家にいることがかなり少なかった私に、その生活はかなり辛いもので、精神的に病みそうになるのとの闘いでした。そんな時にSNSが登場して、私はそれに飛びつきました。
本当にSNSやネットに救われました。家に居ながらにして、誰かと繋がれる。行きたいところに行った気になることもあれば、私と同じく子どもの障害や病気と向き合う人とも交流することができた。誰もかしこもSNSをやる時代じゃなかったから、今より荒れていなかったし、商売の人も多くはなかった。
思えば、パソコンはまだブラウン管のデスクトップ全盛の時代だし、ガラケーを持っている人も多くはなかったから、SNSをパソコンでやっている人が多かったのかもしれません。デスクトップで。ということは、机上でパソコンに向かって文章を打っている訳で、今みたいにごく軽い気持ちで、気楽に投稿…というものでもなかったのかもしれませんね。
何十年もやってきて、なぜか急に｢SNSというのは自分の何かを世に晒け出すツールなんだな｣と最近になって気づきました。そして、私は今そんなにさらけ出さなくてもいいかな～って、思いました。
私がSNSに助けられたのは確かで、本当に感謝しているから、悪いものとは思っていないけど、きっとSNSも私も状態が変わったんでしょう…。最近は昔とも違うタイプの、嫌な広告が出てくることも多いし、商品販売目的のアカウントも多くて、本編を見てると思っていたら、私は本編じゃなくCMを見つづけさせられている？と、感じる時が増えました。
断捨離をして、出費も抑えている生活の中で、CMばかり見せられるのは、拷問のような状態です。写真系SNSも辛い。それもこれも、自分を晒け出してきたから、それに食いついてくる企業などが出てきたのかも～と思うと、めんどくさい時代になったもんだな！とも思うし、みすみす自分を晒すことなんてないんじゃないかと思いました。
◆ネット離れも？
それでいうと、Yahoo!などのトップ画面も変わりました。昔は新聞とかのように、その人のニーズに関係なく、その時の記事が載っていたけど、いつしか｢あなたが興味あるものを、多めに載せていますよ｣的なものに変わりました。
ある記事を１回読むと、似たような記事が目立つところに沢山表示されます。そして、それ以外の記事は、確実に減っているように思います。
広告はかなり顕著で、買おうと思って１度だけ検索したものでも、画像付きでガッツリ表示されます。これじゃおちおち検索もできません。広告しつこいから…。
私は電子書籍を確かに購入しているけど、私が読まないエロいマンガや、不倫や報復のマンガが広告に出つづけて、今日も嫌な思いをしています。
娘はYouTubeの検索に気をつけているそうです。YouTubeで１度でも検索してしまうと、｢これを見たいんでしょ～｣的にお勧めされて嫌なんだそうです。
検索したことを、あまりにも引っ張りすぎなんじゃないかと思います。購買心が逆にダダ下がりです。アルゴリズムだかAIの成せる技なのか知らないけど、ちょうどよく…ができないのならば、ネット離れに繋がるかもしれません。
LINEも、私が使う日記アプリのJourneyも、手書きノートアプリも、全部ネットに繋がっていて、完全なネット離れとはいえないけれど、情報的な上モノには気をつけなきゃいけないのかもしれません。毎日何度も似たようなものを見ると、どう頑張っても洗脳されやすいし、嫌いなものならばストレスにもなるし、画面で見るものは信用してしまいやすい気がします。
◆最後に…。
道を歩き、何かを思い、写真を撮り…以前はそれをSNSに載せていたけど、今は日記(アプリ)に載せています。完全にクローズタイプの日記です。私にはこれで十分なのかもな～と、今は思っています。あくまでも｢今は｣だけど。
近況程度にSNSにも投稿はしています。ほとんど｢私、生きてるよ｣の連絡です(笑)ただ、空のInstagramと、ぬい撮りのInstagramに関しては、企業やお店からフォローされていないし、変に突っ込んでくる人もいない。世界とも繋がっているけど、かなり平和な世界なので、これまで通り投稿しています。
とにかく攻撃的なコメントや、広告的な投稿、そして本物の広告にも、知らぬ間にすっかり疲れちゃいました。YouTubeは有料のファミリープランに入っているから、広告は見ないで済みます。商品紹介的な番組は見ないから、目の毒にもなっていません。
SNS、もう暢気な時代には戻らないのかな…。
この前の土日、娘と鎌倉に行きました。鎌倉駅前の店は、19時には結構閉まってる。カフェとかは17時あたりから閉まりはじめるかな。お店に勤務するみなさんは、家で夕食をゆったりと食べられますね。
私が住んでいるところは、19時で閉まる店はあまりないし、会社もわりと遅い時間まで人がいるから、家族揃ってゆったりと夕食という感じじゃないです。
日が昇ったら起きて、日が沈んだら活動はやめて静かに過ごす…というのが、体にとっても、精神にとっても、そして家族関係にとっても、いいんだろうな～と、程よい人通りの鎌倉の街を見て思いました。
午前３時に寝る私が言えることじゃないけどね(笑)
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