思考の整理が上手な人は、質問上手である意外な理由

ご機嫌いかがですか？思考の整理家®の鈴木と申します。

普段、僕は著者としての活動や講演、研修、コンサルなど「思考の整理」をテーマにした仕事をしています。

まずは、冒頭だけ少しご案内をさせてください。

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本当に大切なことに集中するための 頭の"よはく"のつくり方

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というわけで本題です。

僕が思考の整理術を専門にしています！と語ると、それってロジカルシンキングですか？とか、別の新たな整理法ですか？などと聞かれます。

もちろん、２つの要素は入っているのですが、そもそも整理するときは整理する前に、整理のためのキッカケをつくる必要があります。

トリガー（引き金）となることと言い換えてもいいかもしれません。

それは、整理術や思考法ではなく、実は「質問」なのです。

質問というと、疑問を解消するものと捉えられがちですが、意見を引き出し思考を整理するトリガーになるもの。こんな捉え方もできます。

僕自身は「質問＝疑問の解消」、「問いかけ＝意見を引き出す、思考を整理する」と解釈して、厳密に言うと定義を分けています。

いずれにしても、今回の投稿では思考を整理する上で盲点になりがちな「問いかけ」によって思考を整理する方法論を語りたいと思います。

思考の整理は”トリガー”を
つくることが何より重要です。

放っておくと頭の中が
ゴチャゴチャになるからです。

では、どうトリガーをつくるのか。

それは「問いかけ」をすることです。

僕たちは机の上やタンス、ゴミ処理は
意識して整理をしています。

ところがどうでしょうか、
頭の中は放ったらかしの状態。

そんなことも多いのではないでしょうか。

頭の中は物理的に見えないので、
意識が希薄化するのかもしれませんね。

では、どうすれば意識をもって
思考の整理ができるようになるか。

それは冒頭でお話ししたように、
「問いかけ」の力を利用するのです。

例えば、あなたは今度の飲み会、
どんな店に行きますか？

こう問われたら、どうでしょう。

頭の中で答えを探し始めますよね。

焼き鳥にするかイタリアンにするか等
様々な選択肢が駆け巡ります。

参加者の顔を思い浮かべながら、
選択肢をふるいにかけることでしょう。

それが、もし問いかけもなく、

「今度、飲み会の開催を決めたけど
　仕事も忙しいなぁ・・・」

と、頭の中にあるだけなら
何も整理もされず前進もしません。

だからこそ、問いかけによって
整理のキッカケをつくるのです。

問いかけは
「整理して答えをシンプルに
見つけ出す」特効薬です。

単に疑問を解消するだけのものでは
ないということです。

自分の頭を整理したい時は、
「じぶん会議」などで自問自答を
繰り返してみてください。

※「じぶん会議」とは１人だけの
時間を確保して自問自答しながら
思考を整理すること。

一気に整理しようというスイッチが
脳に入り始めます。

・今、結果を出すために何に集中すべきか？
・この問題をどのように改善すべきか？
・他に選択肢を考えるなら何か？

このようにどんどん時間を確保して
書き出しながら自問自答します。

これは他人に対しても同様です。

もし同僚や部下で仕事がたまり、
あたふたしている人がいるとします。

そんな時にあなたは「こうしなさい」
と指示をしますか？

それとも「見て見ぬふり」ですか？

僕なら相手の頭を整理するために
「問いかけ」を投げかけます。

・今日、やらなくてもよいものはどれ？
・６割の完成度でＯＫな仕事は何？
・期限がある仕事は何？
・他人に任せても良い仕事は何？

こうして問いかけによって相手の頭、
ひいては仕事を整理してあげます。

問いかけを受けた人間は
自分の頭の中に「疑問文」が
インストールされていきます。

次からは自分で考えて、
自分で仕事の整理もできるように。

問いかけは相手の頭の整理になり、
それが人材育成にもつながる。

というわけです。

今日一日、自分と他人へ
「問いかけ」をトリガーに
思考の整理をしてみてくださいね。

【本日の問い】

もし今の自問自答するなら
どんな問いかけをしますか？

整理したい相手がいるなら
誰にどんな問いかけをしますか？

さて、今回の内容はいかがだったでしょうか？

少しでもお役に立てば幸いです。

それでは、また会いましょう！

著者・思考の整理家®　鈴木 進介

P.S.

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