あやね

1年で退職した元小学校教師。 適応障害を乗り越え、東京で営業として転職。 働く場所や時間を自由にすることが目標✨ 考えたこと、感じたことを素直に綴っています🍀 Love‣‣バイク/北海道/コメダ/読書 etc…

あやね

1年で退職した元小学校教師。 適応障害を乗り越え、東京で営業として転職。 働く場所や時間を自由にすることが目標✨ 考えたこと、感じたことを素直に綴っています🍀 Love‣‣バイク/北海道/コメダ/読書 etc…

マガジン

  • 日々の感じたこと・考えたこと

    普段生活していく中で気づいたことや考えたことを伝えます。 みなさんの気づきや学びになれば嬉しいです♡

  • 転職後の暮らし

    新卒で教員‣‣適応障害‣‣退職 その後の話。 社会人リスタート記録。

  • 適応障害と向き合うnote

    初任教師が適応障害になった経緯、復職に向けての思いや行動、1年で退職するまでの経過です。

  • 旅・旅行記事まとめ

    旅・旅行の体験談や思いを綴っています✨ あわせてバイク記事も書いています!

  • 教育と働き方について考えた

    初任教師が教育や働き方についてあれこれ考えました。

最近の記事

  • 固定された記事

学校に行けない初任教師。人生において大切にしたいことを考えた~精神科を受診して~

こんにちは。この記事は ・教員をしていて心身ともに疲れてしまっている方 ・教員のメンタルヘルスについて知りたい方 ・教員の長時間労働について考えている方 に向けて私自身の体験談をもとに書いていきます。 新卒採用から3か月、欠勤を繰り返す日々 採用前に考えていたこと 私は今年の春に小学校の教員になりました。ずっと憧れていた職業で、教職のやりがいや魅力を感じていました。しかし、教員の長時間労働について大学生の頃から不安と疑問を持ち続けていました。 「やっぱりこの仕事では

    • 【元教員】転職初日の朝、今日は頑張らないと決めて出社した

      こんばんは、元小学校教員のあやねです。 今日は簡単に転職初日の感想を書いてみようかな。 気軽に目を通してくれたら嬉しいです。 無事、東京に引っ越してきて4日後の今日、渋谷にある会社に初出勤をすることができました!!!!  私は愛知出身で、バイクが好きすぎるが故にわざわざ北海道で学校の先生になったり、適応障害になったり、その一年後には人が住むところじゃないと思っていた東京に住んだり、営業のお仕事をしていたり…。 まさかこんな未来がやってくるなんて、誰が想像したんだろうね?

      • 私はアニメが大好き。 昨日やっと「推しの子」を観れた✨ 以前に適応障害で休職していた時に観ようとしたら、 アニメ好きな恋人から「推しの子はヘビーな内容でメンタルにくるから今は観ない方がいい」と言われてた。笑 確かに序盤からヘビーな重い内容🥺 泣いちゃうね…私の推しアニメです。

        • 【転職成功】田舎好きが東京で暮らすことになった

          こんにちは。あやねです。 今日はここで転職活動が終わったよ、来月から東京での暮らしが始まるよ、というお話をしますね。 あとは「都会と田舎どっちがいい?」という個人的な思いも雑談がてらお話したいと思います。 先日の記事で「まじで内定でない…🥺」という記事を書いてから1週間後、無事内定を勝ち取ることができました!!!!! ほんとによかった!!!!!😭😭😭 転職活動で1番辛かったこと 転職活動で何よりも1番メンタル的に辛かったのは、「最終面接の結果待ち」の時間だったなぁ。 内

        • 固定された記事

        学校に行けない初任教師。人生において大切にしたいことを考えた~精神科を受診して~

        • 【元教員】転職初日の朝、今日は頑張らないと決めて出社した

        • 私はアニメが大好き。 昨日やっと「推しの子」を観れた✨ 以前に適応障害で休職していた時に観ようとしたら、 アニメ好きな恋人から「推しの子はヘビーな内容でメンタルにくるから今は観ない方がいい」と言われてた。笑 確かに序盤からヘビーな重い内容🥺 泣いちゃうね…私の推しアニメです。

        • 【転職成功】田舎好きが東京で暮らすことになった

        マガジン

        • 転職後の暮らし
          5本
        • 日々の感じたこと・考えたこと
          36本
        • 適応障害と向き合うnote
          23本
        • 旅・旅行記事まとめ
          4本
        • 教育と働き方について考えた
          10本

        記事

          【元教員】まじで内定出ない…でも、気づけたことがある!!

          転職活動をしている全国のみなさん!! 本当に本当にお疲れさまです!!!!!  今日は何か伝えるとかじゃなくて、「ほんとに内定出ない、しんどい」という思いに誰か共感してくれたら救われるなぁ〜という気持ちでnoteを久々に書いてます。 「転職活動、本当にきついよね、わかる」 「私も内定出ないんだよ!助けて!」 「こんなことしたら内定もらえたよ」 という思いをお持ちの方に気軽に読んでくれたら救われます。 今日は対面での最終面接。はるばる名古屋から新横浜まで新幹線で向かって、

          【元教員】まじで内定出ない…でも、気づけたことがある!!

          やったぁ!転職活動で2社面接を終えて、両方とも通過した!来週は最終面接だ!✨✨ 書類通過してからお見送りなしでよくここまで来れた! 最終面接は東京だ!面接楽しもう!❣️ Web面接でもOKみたいだけど、やっぱり直接お話したいし、雰囲気も知りたい…! 内定決まるといいなぁ🥰

          やったぁ!転職活動で2社面接を終えて、両方とも通過した!来週は最終面接だ!✨✨ 書類通過してからお見送りなしでよくここまで来れた! 最終面接は東京だ!面接楽しもう!❣️ Web面接でもOKみたいだけど、やっぱり直接お話したいし、雰囲気も知りたい…! 内定決まるといいなぁ🥰

          【元教員】23歳、IT業界へ転職するぞ!

          教員からIT業界と、まったく異なる業界への転職をしたいと思っている方に、何か参考になることがあったらいいな、と思ったのでnoteにいろいろ書いてこうと思う! あとは、気持ちの整理で自分のことをいろいろ書いてます。 気楽に目を通してもらえたら嬉しいです♪ 簡単に自己紹介をしますね。 私は大学卒業後、北海道で小学校の教員として勤務していました。 自分の中で「もっと時間や場所にとらわれずに生きていたい」という思いから教員を退職し、現在はWebマーケターポジションで絶賛転職活動中で

          【元教員】23歳、IT業界へ転職するぞ!

          【元教員】転職活動疲れた!適応障害は克服したけれど…

          なんか、疲れたんだよな。 転職活動って、結構あっさりとやっちゃう人、多くない? 別にそんなことない? どうなんでしょうか。経験者の方、ぜひアドバイスをください。 「あー人生疲れたな」みたいな感覚になることってある? 私は結構、よくある。 「もっと簡単に生きられたらいいのに」って、いつも思う。 なんか疲れてしまったから、心の充電期間をしばらく設けてみようかな。 こんにちは。あやねです。 突然どうした?という内容だったと思うので、簡単に自己紹介しますね。 私は昨年まで小学校

          【元教員】転職活動疲れた!適応障害は克服したけれど…

          【ゲスト出演】しあわせとメンタルヘルスについて、しあわせ探究庁のお二人と対談!

          今回、「しあわせ探究庁」からお声掛けいただき、ゲスト出演いたしました! とても充実した、学びの多い対談でした。本当にありがとうございました! ・お仕事で今メンタル的にキツいんです…。 ・休職中、または精神的に辛くて欠勤や遅刻、早退をしてしまっている。 ・学校の先生をしているけれど、このままでいいのだろうか…? と感じていらっしゃる方に、きっと新しい発見があると信じております! ぜひ、記事をポチっとしてご覧ください!✨ 学校の先生のみならず、すべての働く人がしあわせを感

          【ゲスト出演】しあわせとメンタルヘルスについて、しあわせ探究庁のお二人と対談!

          うまくいかなかったその先で出会えた奇跡【北海道バイク一人旅】

          今日はひたすら思い出話をしていこうと思う! バイクに乗ることが趣味で、元教員・無職の私が1ヶ月にわたって北海道ツーリングをしたぞ!という個人的な忘備録です。 タイトル通り、このバイク旅はうまくいかないことだらけで、心が挫けるアクシデントがたくさん発生してしまいました。 (元教員、適応障害になる、無職の時点で、うまくいかない経験がある私ですが💦) でも、「ピンチはチャンス」という言葉があるように、うまくいかないときは、何か新しいチャンスや出会いが生まれる瞬間でもあるんだよね

          うまくいかなかったその先で出会えた奇跡【北海道バイク一人旅】

          自分をハッピーにするたった1つの方法

          これを開いてくれたあなたは、今こんな悩みを抱えていませんか? と感じている方に何か気づきがあれば嬉しいです。 簡単に自己紹介しますね。 あやねと申します。私は新卒で小学校の先生になり、1年で退職しました。理由は「やりたいことを満足にできる人生にしたいから」です。 そして、仕事の過度なストレスや、引っ越しに伴う環境変化から「適応障害」と診断され、1年の教員生活の半分は休職していました。 今はやりたいことができる人生にすべく、Webマーケティングを勉強してWebマーケターへの

          自分をハッピーにするたった1つの方法

          【元教員】適応障害と診断されて1年。あの頃の私へ

          久々にnoteを書きます。 こんにちは。去年まで小学校の教師をしていたあやねです。 今日は、適応障害と診断されたあの頃の私へ、エール的なものを送ってみたい。 この記事は ・適応障害と診断された方 ・新生活が始まり、ストレスから体調を崩してしまった方 に向けて、適応障害という病気を克服した私から、何か伝わるものがあれば嬉しいです。 大丈夫、それだけ頑張った証なんだから1年前の私へ。 教育学部を卒業して、もうすぐで3か月が経とうとしているね。今は欠勤を繰り返しながら、何とか精

          【元教員】適応障害と診断されて1年。あの頃の私へ

          平日の朝、コメダでWebマーケの勉強! 早起きして、朝日の差し込みが気持ちよくて、うっすら明るい店内にモーニングのひととき☕ あれ?私コメダでPC1つで仕事したいなって夢が半分くらい叶ってる?✨ いいぞこの調子だ! 平日のゆったりした朝の時間を大切にしたい🍀

          平日の朝、コメダでWebマーケの勉強! 早起きして、朝日の差し込みが気持ちよくて、うっすら明るい店内にモーニングのひととき☕ あれ?私コメダでPC1つで仕事したいなって夢が半分くらい叶ってる?✨ いいぞこの調子だ! 平日のゆったりした朝の時間を大切にしたい🍀

          センチメンタルな気持ち、どう付き合ってる?

          すごくすごく大変で辛くてしんどい時期があったとして、それを今やっと乗り越えられたとします。 でも、時々辛かった日々を思い出してしまって、 過去の写真や手帳を見て振り返ってしまって、 感傷的な気持ちになってしまう…。 まさしくたった今、私がそんな感じになってしまったので、誰かこの気持ち分かる方いませんか!?と思いまして急きょnoteに書いてます。 辛い日々があったから今の私があって、 だからすごく辛かった日々に感謝をしているし、 自分が成長している証だとも思うけど、 でも

          センチメンタルな気持ち、どう付き合ってる?

          1年で退職した元教員、Webマーケティングの世界へ!

          こんにちは。元小学校教員のあやねです。 新卒で1年間、北海道の小さな小学校で先生をしていました。 適応障害をきっかけに「働く時間や場所を自由にしたい」という思いが明確になり、1年で教員を退職することになりました。 今は無職で、WEBマーケターになるために「BMPマーケティング講座」で勉強をしています。   今はマーケティング戦略に大切な「リサーチ」の実践課題に取り組んでいる最中。   「自分がこの企業のマーケティング責任者だったらどんな戦略、戦術を立てる?」という一連の流

          1年で退職した元教員、Webマーケティングの世界へ!

          今日から無職!これからが楽しみ🌸

          R6.4.1 今日から私は無職になりました! 新卒で1年勤めた小学校教員を退職しました。 適応障害と診断され、1年の半分くらいは仕事に行けなかったですが、今ではすっかり体調も良くなりました。 適応障害もほぼ完治です。 精神科の通院も先月でおしまいになりました。 いやぁ、開放感半端ないです✨ 1年の教員生活ではあったけど、私なりに全力でやりきれたと心から思っているので、すごく達成感を感じています。 自分よく頑張ったな〜と自分で自分をすごく褒めます笑 さて、これから

          今日から無職!これからが楽しみ🌸