ちょい前の下書き掘り返した

前に一回衝動書きしたけど思ったより病み投稿っぽくなっててちょっと躊躇して投稿しなかったやつです。書いてから2週間弱ぐらい経ったので時効と判断。たまーにこういう時もあるんだなくらいに思っといてください。

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晴天の中、学年みんなで楽しくスポーツ大会！

…なんだから希死念慮てめえ失せろやこっちの楽しみ邪魔すんな。

実際走ったり喋ったりしてれば大丈夫ではあったけど、ちょっと1人になった時に急に鬱になるのやめてほしい。

あんなみんなでワイワイみたいな空気感なのにお構い無しに出てくる希死念慮はマジでKY。近くにいた友達にちょっと怪しまれたよ。

突発的に死にたくなると上手いこと片付けんのも難しいから時間経過で治まるのを待つぐらいしかないんだよなあ。

動画とか音楽とかで気紛らわそうとしても全然集中できないし。歌詞が全部右から左に流れてってる感じがする。

一応自傷行為でもすりゃ多少落ち着くっちゃ落ち着くけど流石に良くないよなとは思うからあんまやらないようにはしている。

と言いつつ多分自傷っていう意識もなく自然にやってる時も結構ある説が濃厚。

(断っておくが刃物は使っていない。)

それでも応急処置ぐらいにしかならないから結局は時間が解決するのに任せてる感じだけど。

もうちょっと上手い対応策ないもんかなあとは思っているけど何年経っても見つからないので望みは薄い。

何もしないで鬱のまま時間が経つの待ってるのもなかなか虚しいんだけどな。

あとついでに言うとこういう話する時に限って謎に口調チャラくなるのも普通に自分で見返した時にテンションと内容の差に若干恐怖を感じるのでなんとかなってほしい。自分でなんとかする気はない。めんどい。