suzuka

『　“幸せ”　ってどういうこと？　』 ということを見つめ、感じ、学んでいることについて…

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『　“幸せ”　ってどういうこと？　』 ということを見つめ、感じ、学んでいることについて書いています。 ボディ（身体）だけじゃなく、マインド（思考）だってケアできる！ いつでも幸せマインドで生きるヒントになれば嬉しいです。 沖縄県出身・在住

宝箱の中にあったもの

こんにちは。 今日は前回の続きです。 前回はわたしの幼い頃の不思議だけど とっても素敵な体験の話でした。 宝箱の中身をみつける わたしの『宝箱の中身を探すjourney』がはじまった30代前半。 その後は子育てを楽しみながら 子ども達にも肉体だけではなく 目に見えない部分をもった一つの魂だと認識し 接してきました。 （↑ここに関しては、最近息子たちとも深く話をしていて 　やはりこの視点で子育てをしてきたことは間違いではなかった 　ように感じています。） そして今から約2

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    • ちょっと変わった子だったと思う…笑

      今日は少しわたしのことを書きますね。 なぜ今このような “ 本当の幸せ ”などについて考え、 記事を書いたりしているのか… その辺りを知って頂くことも みなさんの本当の幸せに気づくヒントに なるといいな、と思っています。 今から10年程前に、わたしは不思議な流れで ヒプノセラピスト・シータヒーラーの養成講座を 受講しました。 それは『目に見えない世界』いわゆる【スピリチュアル】 と言われる情報をシャットアウトして生きてきたわたしにとって、 再び目覚めるきっかけとなりました

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      • 幸福感をどこに探す？

        日々の暮らしの中で、 涙がこみ上げる程の幸せな感覚に 浸ることはありますか？ そんな幸せな状態は 一生のうちで数回だと思いますか？ わたしは、朝の心地よい風や キラキラと輝く日差し、 美しいグラデーションに彩られた夕焼け空 などを見ては、 毎日のように 「今ここにいられることが奇跡のよう」で 感謝と幸福感で涙がこみ上げるという 体験をしています。 エイブラハムの教えでは、 感情を波動の高さで測った 「感情のスケール」は22段階に分けられます。 その中でも1番高い波動にある

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        • "マインドをケアする"とは

          ボディケアはするのにマインドケアはしないの？ ヒーラーのお仕事をしていると、 何度もわたしのヒーリングをリピートして受け取って下さる方がいます。 それは、ヒーラーとしてとても嬉しく有難いことなのですが、 そういう方々の特徴として感じるのは、 「ご自身の考え方・信念（長く信じてきたこと）・思い癖に変化がないと 同じ様なお悩みをずっと持ち続ける。」 ということ。 何度もやり取りを繰り返す中で、 この方が今後同じようなことで悩まずに前進していけるように…と 考えると、思考（考え

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        宝箱の中にあったもの

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          ‟本当の幸せ”について考えたことありますか？

          人はみんな「幸せになりたい」「幸せでありたい」と思っている。 それは当然のようで、全ての営みの根底にある 人間本来の望みのように感じますね。 「〇年後には、こういう仕事をしていたい」 「〇〇な家に住みたい」 「素敵なパートナーと出逢いたい」 などなど… 今はまだ手に入っていないけど、いつか手に入れたい望み。 『　それを手に入れたら、さぞ幸せを感じるだろう…　』 そう思うかもしれない。 でもね、そうやって自分以外の外側の物や人・環境などに求めても 手に入れて少し時間

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          ‟本当の幸せ”について考えたことありますか？

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          はじめまして！

          ピラティスインストラクター・ヒーラーという、ちょっと異質な組み合わせで活動しております、suzukaと申します。 この記事がnoteデビュー！ ドキドキしておりますが、どうぞよろしくお願い致します。 「幸せ」ってどういうこと？ わたしはこれまで販売接客業からはじまり、イメージコンサルタントや ピラティスインストラクターそしてヒーラー、セラピストなど多くのお仕事を経験してきました。 そして、どのお仕事も直接人に接する事を選んできました。 それは、わたし自身が「人の生き方・

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          はじめまして！

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