休職して1ヶ月が経った今

気づいたら休職して1ヶ月が経っていました。
この1ヶ月、何をしていたかと聞かれても
これといって、特別なことはしていないし
ただただ穏やかに、毎日を生きていたと思います。
調子がすごく良い時もあれば、
ベットから起き上がるのが精一杯な日もあり、
自分の気持ちと体が離れてしまうときもありました。
日によって症状が違くて嫌になってしまうけれど
それでも そんな時もあるよね と開き直ることが
できるようになってきたと思っています。

来月は仕事に行けてるのかなぁ💭
まったく想像がつかなくて、そわそわしちゃうけど
まだあと少し休んで、気持ちを落ち着かせたいです。

苦しい時も涙が止まらないくらい情緒不安定な時も
もちろん変わらずあるけれど
そんな自分も受け止めてあげないとね。