理想の休日の過ごし方✨

おはようございます。
みなさんは休みの日どんな過ごし方をしますか？

やりたいことをやる日？
やらなきゃいけないことをやって終わる日？
スマホ片手に気づいたら1日が終わってる？

私が好きなのは、
五感が刺激される過ごし方！
ありきたりだけど、やろうと思って意識しないと、
実際やるのって難しくないですか？

鮮やかな緑の自然・青空を見て、
鳥のさえずりを聞きながら、
風の流れ・小さな虫たちが動くのを感じて、
花の甘い香りを感じて、
おいしいご飯を食べる。

スマホを置いて、ぼーっとしてみる。
30分くらいでも、すごい効果！
「ちゃんと今日休んでるな〜」って感じられる。

気になってたお店でテイクアウトしてピクニック🧺

このあとは、読書して、少しお散歩して。

近くの人はレジャーシートをひいて寝転んでた。いいな〜次は私もやってみよって思った。

本当はどんな休日を過ごしたいですか？
次の休日は計画してやってみよ！