しろねこ

主にイラスト描いてます🖌初めたばかりですがよろしくお願いします。

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【人間関係の悩み】「火星人の自分が地球上で生きている」と思えばラクになる。

自分は火星人なんだから地球人の言ってること、やってることが 理解できないなんて当たり前だよね って思ったらちょっとだけラクになる

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    • 『超低容量ピル（ヤーズ）』を2週間飲んでみた。【PMS】

      私の症状（体質・性格）はこちら ☑︎生理前は仕事に支障をきたすレベルでメンタルが不安定になる。 ☑︎ストレスを溜めやすい。 ☑︎性格は繊細なほうである。（HSP診断で高得点を叩き出した） ☑︎PMSによる身体症状（腹痛や頭痛など）はほぼ無い。もしくはあっても症状は軽い。 ちなみにHSP診断はこれ⬇︎ まず結果から。 上記のような症状を持つ私がPMSによるメンタル改善のためにヤーズを飲みはじめたが、結果、自分にはあまり効果がなかった。 というか、むしろ逆効果だった。

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      • 病むってこんな感じ

        気分が落ちている。何もやる気がない。もう何もしたくない。 誰かにそう言うと、決まって 「そんなのみんな感じてるよ。気にしすぎ」 「大袈裟だな。暗く考えないでもっとポジティブに考えようよ」 と言われます。（これ胸を切り裂かれるほど辛い言葉（笑） 自分もこんな思いをするまでは、うつって気の持ちようなんじゃない？ と思っていました。 でもいざ自分がまるでうつみたいに辛くなった時、それが気の持ちようではどうにもならないことが分かった 表現するのが難しいけど、自分の場合は

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        • 仕事が辛いってこんな感じ

          以前の会社では毎日こんな状態でした。 「あぁ…今日も仕事か……」 そう思いながら車に乗っていた自分の目はおそらく漫画の通り虚な目だったであろう。 会社に着いた時のストレス値がたぶん一日の中で最も高かったと思う。 仕事中は周りの人の機嫌にとても敏感になっていて、上司がちょっとでも機嫌が悪いとびくびくしてた。 今思えばなんであんなにビビってたのかとおもうけど、当時はものすごく恐怖で仕方なかった。 仕事が終わったら終わったで疲労感が半端なくこれまた虚無。 大して動いてる

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