１日「1不真面目」

おはようございます。
昨夜は19時頃に寝たので3時に起きてしまいました。
子を気にせずにまったりyoutubeなど見ております。

さて、今までの日記では「仕事が暇すぎておかしくなりそう」という心境を中心に書いておりました。
「暇　仕事」を検索しては自分を励ましながら・・・
贅沢な悩みかと思う方もいると思うのですが、私自身は本当に辛かった。
私だけ役割がない。
私だけ仕事がない。
終業時間まで、椅子に座っているだけ・・・

あの苦しみのピークから、気づけば約１ヶ月。

その後の心境を自分なりにまとめてみました。

「きっとずっと暇だわ」と思うようにした
（心境：諦め）
↓
真面目をやめ、１日１不真面目を実行
例：昼散歩を10分伸ばした
（心境：自分がどう見られているかがそんなに気にならなくなった）
↓
通勤前後に聞くpodcastが楽しみに
（心境：仕事中に自分を満たせることはなし！と再び諦めを強化）
↓
少しずつ事務仕事を頼まれ、それをゆっくりやることにした
（心境：前は「早く、正確に！」今は「遅く、正確に！」）

真面目をやめれました。（少し）
気持ちが楽になりました。
そしてびっくり、
土日（休み）が楽しみになった・・・

今まで仕事に楽しみを感じていたので、
土日に、思いっきり休むことが実感できずにいました。

今、自分のお休みと呼べる日ができている感覚です。

私の１日「１不真面目」の例です。
①昼散歩を10分プラス
（心境：前「早く職場に戻らなきゃ！」　今「私がいなくても特に何も言われないし、自然の中にいたい」

②目的なくyoutube視聴
（心境：前「〇〇が気になる。情報収集！」　今「テキトーに出てくる動画みよう」

③土日は朝楽に
（心境：前「子どもたちに美味しい米を」　今「一緒にガストか、すき家いきましょ」←子どもたち大喜び）

④初脱毛
（心境：前「行きたいけどそんな時間ないわ〜」　今「行きたきゃ今でしょ！」）

⑤LINE
（心境：前「人とのつながりは大事にしたい」　今「毎日つながっていなくてもいいでしょ。１ヶ月に一回でもいいわ」）

書き出すといっぱい出てくる。
真面目に囚われていたんだなぁ。
それで得られることもあったけれど、反対にいろんなことができるようになっている。

ありがとう。