マガジンのカバー画像

健康オタクの知恵袋

4
運営しているクリエイター

#健康

最高の体調の作り方。

こんにちは。 新幹線の中で2時間ほど時間があるので執筆しております。 今回のテーマは「最…

teisuke
4年前
2

生理痛や生理ストレスを低減する方法をまとめてみた。

おはようございます、こんにちは、こんばんは。 生理を楽にする方法を、いろいろリサーチをし…

teisuke
4年前
4

改めて睡眠の大切さを知ろう。

睡眠に関するデメリット ・とにかく太る →1日の睡眠が7時間以下の人は約8倍も太る確率が高…

teisuke
4年前
5