見出し画像

専業主婦!腹筋を割る!63日目

どさ〜♪ゆさ〜♪りんりんごです。

こちらはアップできなかった昨日の分です。

最近少し体重と共に筋肉も落ちてきたのと、筋肉がこれ以上成長しなくなりました。低迷機でしょうか(涙)

食事をきちんと気をつけたいと思います。


今日は【9分間地獄腹筋】を行いました♪

画像1

ちょうちょのスタンプは間違えて変な所に編集してしまいました(^^;)

それでは皆様へばね〜♪


いいなと思ったら応援しよう!

りんりんご(専業主婦腹筋を割る3ヶ月チャレンジ中!)
サポートして頂ければこんな私の記事にも価値があったのだと思えるので嬉しいです。頂いたサポートは青森県産りんご代へと消えてゆきます。