専業主婦！腹筋を割る！8日目

今日なんとなくお風呂掃除中にふんっ！て力を入れて腹筋をとったらうっすら筋肉がついてきた気がします。

光の具合が丁度いいんですよね。

実際はまだまだ。

今日は腹筋トレは腹筋ローラーのみにしました♪

今日の腹筋↓