専業主婦！腹筋を割る！51日目

どさ〜♪ゆさ〜♪ 今日はクリスマスイブなので家族揃ってにぼしラーメンとケーキを食べたりんりんごです。アーメン。

今日は喘息がまだ辛いので、腹筋ローラー18回行いました。（何故微妙な回数なのかと言いますと18回目でむせ出したので大事をとって断念するに至りました。）

マイペースに取り組んでいるにしては、お陰様でかなり腹筋が割れて来ているなと実感しています。

一投入魂というよりは習慣化が目標なので、私としては凄く順調に感じております♪

今日の腹筋↓

あっというまに週末ですね〜♪それでは皆様、へばね〜♪