やりすぎることをやらない

やりすぎてしまう。

やめとこうと思ってもやりすぎてしまう。

過ぎたるは及ばざるがごとしというけれど、過ぎたるは既にアウト。

自分のエネルギーの量は、自分でコントロールしないと。

やりすぎても、誰も喜ばない。

自分自身ももちろん。

やめることを恐れないように。