睡眠時無呼吸の検査を受けてきた

今月頭に睡眠時無呼吸症候群の簡易検査をしたのですが、その結果を先日聞いてきました。
結果は、「正常（問題なし）」でした。

正常という結果に安心したのですが、医師から渡された検査結果の数値を見ると、無呼吸の状態が全くないわけではありませんでした。

例えば、1時間当たりの無呼吸回数は、平均で4.0回でした。
1時間に無呼吸状態が4回もあるなんて問題ありそうな気がしますが、5回以下なら全く問題ないとのことです。
また、最長の無呼吸時間は97秒でした。

こちらが結果です

「本当に大丈夫なの？」と思いつつも、日常を振り返ってみても、私は特に睡眠に問題を抱えてるわけではありません。日中眠気に襲われることもありませんし、夜はぐっすり眠れて、（子どもの夜泣きで起きることはありますが）、朝の目覚めも良いです。

「あれ？じゃあなんで受けたんだっけ？」
・・・・

思い出しました。
妻から「いびきが気になる」と言われたのです。

そこで私は、鼻づまりが原因だと考え耳鼻科に行くと、受付で睡眠時無呼吸の検査を受けるか聞かれたので、検査したのでした。

ん・・・・・？
いびきの検査を受けない（もしくは鼻づまりの改善をしないと）とダメなのでは？？

時すでにお寿司🍣

・・・・・

ちなみに、睡眠時無呼吸の簡易検査は5000円でできました。
耳鼻科から検査キットを借りて、自宅でその検査キット（手の指と鼻の下にセンサみたいなものをつける）を使って睡眠をモニタするという感じです。
私は二日間検査しました。
検査キットでは、酸素飽和度と呼吸状態をモニタできるようです。

結果的に、本来の目的（いびき改善）からは少しそれてしまいましたが、睡眠時無呼吸症候群ではなくて安心しました。

そして何を思ったか、検査結果を聞いた後にアレルギー検査（花粉とかハウスダストとかの）を受けることを決意し採血してきました。
結果は一か月後に聞きに行く予定です。また結果が分かったら記事にします。