【動画要約】本要約チャンネル - 「なんか勝手に人生がよくなる やめることリスト」を解説！
■自分が苦しめば許される教をやめる
自分を苦しめて許されようとしても、現実は変わっていない
誠意をもって謝ったら、未来に向けて行動しよう！
■やりたくないことを続けるのをやめる
あなたの苦手は、誰かの好きや得意である可能性がある
自分の苦手・得意と周りの苦手・得意をうまく補完するの方が効率がいい
■自分のせい？と考えることをやめる
嫌なことから逃げることは、悪いことではない
あなたがやめることによって、誰かの活躍の場ができると思うこと
■やりたくないことをやめて、ワクワクすることを見つける
やりたくないものを捨てて、初めて真にやりたいことが見える
真にやりたいことには、不安と恐怖がセットでついてくる
恐れずに進みましょう！
書籍では、頑張りすぎている方に、良い意味で力を抜く方法も、さらに紹介されています。気になる方はこちらから。