スティホームでできること

テレワーク。
自宅で仕事をする難しさは、生活時間と仕事時間との切り替えですね。
自宅にいるぶん、仕事に集中できなかったりします。
私の場合、長年、自由業という名の不自由業を強いてきたので、痛いほど感じます。
なので、仕事モードに突入するときは、仕事用BGMをかけ、それをゴングにしています。私はボサノバか、疾走感ある和風音楽。
自己管理が大切ですから、小学生のとき描いた円グラフの時間割り、あれを作るとオトナでも有効です。

昼夜とおして長期間のホームスティは、人生においてそうそう無いこと。
なのでそれをストレスと感じないためにも、この機を逃さず、この際読みたかった本・DVD・英会話の勉強などするのもアリでしょうね。
私は以前録りためた「刑事コロンボ」を一気に観ています。これがまた面白い！ニュースばかり見すぎると鬱々としてきますから、今だからやれること、必ずあるはず。ぜひ実行して、できるだけ人に会わない生活をしましょうね。