🚴✨ FEELCYCLE：あなたの人生を輝かせる、新しいフィットネスの波 ✨🚴
こんにちは、読んでいただきありがとうございます！
さて、前回の記事で触れたのですが、そもそもFEEL CYCLEは御存じでしょうか？ NEW YORKを皮切りに、今や世界中で話題沸騰中のエクササイズ。それが、FEEL CYCLEというので、簡単ですが、以下に纏めてみました。効果についても、今後少しづつ更新していけたらいいなと思っています。
🔥 圧倒的な効果で、続けられる理由
わずか45分で約800kcal消費！
有酸素運動＋筋トレで、食べても痩せるカラダを目指せる！
アフターバーン効果で、更なるカロリー消費も🌟
🎯各パーツに特化したプログラムで理想のボディ
美脚・ヒップアップ
ウエストシェイプ
二の腕や背中の引き締め
負荷のコントロールも自由自在！
🌊 デトックスから美肌まで
大量の汗で、体の老廃物・毒素を排出
まさに「天然の美容液」と言える汗で美肌効果
ストレス解消も期待！
🎵 フィットネスを超えた、ライブ体験
約170種類の高品質プログラム
海外ビッグアーティストとのオフィシャルコラボ
FEELCYCLEオリジナルの大迫力の音楽フェス
🌌 初めての方でも安心の暗闇空間
周囲の目を気にせずマイペースに楽しめる
操作説明など、しっかりサポート
🛍️ 全国40店舗以上！手ぶら通いもOK
充実のレンタル品、シャワー、アメニティ
WEBでの簡単予約＆キャンセル
💡 エネルギッシュな毎日へ
精神安定・集中力UP・リフレッシュ効果で、ポジティブな日々を実感
LET YOUR LIFE BE MORE BRILLIANT with FEELCYCLE! 🌈🚴♂️🎶
大体、ホームページを要約すると、こんな感じです。初めてみて参加回数は2回ほどの感想です。
１．思ったより動き方が難しい！
２．インストラクターからトレーニング中は、ほぼほぼ英語(簡単な英語ですが)の指示なので”チンプンカンプン”です。
今のところ、他の方をマネしながら頑張っています。今後は効果についてUpしていけたらいいなと思ってます。🌟