目標達成への道:体重減少の旅とFeelcycleの効果
🌟 体重減少の驚きと目標達成に向けて 🌟
みなさん、こんにちは!今日は私の体重減少の旅についてお話ししたいと思います。2019年にこのノートを始めた時の体重をついに下回りました!約10キロの減少で、現在の体重は68.5キロになりました。日々の変動はありますが、平均して70キロ前後をキープしていて、60キロ台になることが増えてきました。人間って不思議ですよね、節目の数字ってどうしてこんなに気になるんでしょう(笑)。目標の65キロまであと少し、引き続き頑張らなければ!
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