年齢に見合う生き方をしよう。
男性は30代、女性は40代から副交感神経が低下する。
若い世代と付き合って、時代に乗り遅れないようにと...。
無理に若い世代に合わせる必要もない。
年を召せば、若者と同じものを食べられないし、スポーツもできない。
年齢にあった過ごし方をしよう。