三種の神器は【お布団、スイーツ、本】

5月11日　土曜日

皆さんはどうやって息抜きしていますか？
私はこれまでは　寝る・カラオケ・お絵描きの
三種の神器で息抜きしてました。
そして、今の息抜きは
寝る・スイーツ・読書　に変わりました。
(多分、寝るのが趣味なのは一生変わらないだろうな🛌)
本って私にとっては結構高いので、
kindle unlimitedと古本で節約してます。
kindle unlimitedは、定額で色々読めるサブスクです。
(読める本は限られてますが。)
これまで読んでた本は、「自分の機嫌の取り方」系でした。
今から読みたいのは、「目標を達成する方法」系の本です！
こういう本って、読むだけでやる気が出てくるから不思議です。
いま、目を皿にしてkindleを徘徊してます。
おすすめの本があったら紹介しますね✨
話は変わりますが、最近ハマっているスイーツは、
シュークリームとアップルパイです。
カスタードとホイップクリームが入っているパンも、
見かけたらつい買ってしまいます。
ああ、もう頭がホイップクリームでいっぱい！

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①本日の自習時間…10h
　本日の実習時間…0h
　勉強内容　Qアシ小児科(精神運動発達)、パワポ作成、タイマー使って発表練習
　　良かったこと　いい感じのパワポを作ることに成功✨
　　直したいこと　パワポに時間かけすぎた！
　　原因と改善策　①明日、3時間くらいかけて逆算式で計画立てる！
　　　　　　　　　②study plusでカウントダウンを設定する！
　集中力…朝△ 昼○ 夜△
　昨日の就寝時間　22時過ぎ
　家事　🧺○　🍽◎　️🧹○

②明日の宣言
　4時間自習します。
　明日のToDoリスト
　　・Qアシ講義動画を受講する。
　　・Qアシサブプリント(Anki)を回す。
　来週ビビンバ作りたいな～

今日も一日お疲れ様でした🌙
明日もいい１日になりますように！

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