フィンランド滞在記　No.13"今"の直感を大事に

こんにちは！
今日も記事を覗いてくださってありがとうございます😊
今私は残りわずかのフィンランド滞在を、毎日ワクワク、トキメキながら楽しんでいます✨️

今回は、農場で自分の体と心が今感じている正直な欲求や直感について考えたときのことを書いていきます。✏️

寝ているとホストの方が"オーロラが出てるよ!"と言って起こしてくれました😊
美しすぎる眺め

皆さんは、なぜだかわからないけどトキメクもの、心が動くもの、ものすごく惹かれるものや場所、人…
その様なものはありますか？

私は、この、"直感"で自分がいいと思うもの、人、場所、があります。
そして、ありがたいことに、その直感に気づくことができています。

それはきっと、自分を表現したり、自分の素直な気持ちに向き合うことができるようになったからだと思います。
以前までの私は、自分の好きなこと、やりたいことがあまりわかりませんでした。
ですが、少しずつ、自分を解放していくことができたおかげで、今は自分の心が動く瞬間に気がつくことができています。

肉眼では白いモヤにしか見えませんでしたが、ホストの方が写真を撮ると、こんなにも美しいオーロラが！✨️

あなたが感じるその"直感"はきっと
理由はわからなくてもあなたが今欲しているもの。
必要としているもの。
自分の体や心が欲しているものがわかったら、
それを叶えてあげてほしい。

毎日の食事も、自分の体と心と対話しながら、その時私が欲しているものを食べようとしていました！
この日は、サーモンのグリルとジューシーな野菜をガッツリ食べたくて、グリルをしました！🤭

みんなからどう思われるかな
そんなことしたら迷惑がかかっちゃうかも…
たくさん不安はありますが、何よりも、誰よりもあなたが満たされなければ
あなたを大切に思う人も、あなたが大切にしたい人も満たされない。😌

世界中の人々がたった一人
"あなた"
という存在を満たし優しくしてあげたら
きっとみんなはみんなに優しくなれて
誰かはあなたを大切にしてくれて
みんながみんなを大切にし合う世の中ができるんじゃあないかなと。
だからまず、一番近くの"あなた"を幸せにしてあげよう💐

直感でいいなと思った景色
水面が鏡のようで
まるで時が止まったかのようでした⏱️

そのためにも、あなたが今感じる"直感"を大事に
"今"感じるものは"今"やるべきこと！

旬の食べ物はその時期に食べるのが美味しくて栄養もあるように🍅🎃
心が動くものは、できるだけ新鮮なうちに味わいたい。
そのほうが得るものが大きい気がする。

だから、"今"そう思うのならば、
"今"それをしてみませんか？
心が、体が、求めるものを与えてあげましょう😌
(例えば、もう寝たい！とか、あれが食べたい！とか、あの人に会いたい！とか、あの場所に行きたい！とか、休みたい！とか)

今回も最後まで読んでくださってありがとうございます！😊
あなたが、あなたの心が感じる直感に気づき、それを満たしてあげられますように…
そして、あなたがあなたを大切にし、誰かを大切に思えますように💫

Kiitos!(ありがとう！)
Nähdään!👋(またね！)