2024/11/7骨折から91日目 接骨院10回目

お花屋さんの友人のスワッグ。
シンプルでとても気に入っている。

朝一番に住友不動産の人が来てくれる。
下駄箱の扉の蝶番が外れてしまい、修理をお願いしていた。
2mくらい？の扉を外してのつけ直し。
調整が難しそうなので来ていただいた。
家は新築そっくりさんでリフォームをしている。
メンテナンスは一生してもらえる。
こんな小さな修理でもすぐに来てくれて大変ありがたい。
電話もAIではない😄（自分が聞きたいことが選択にない時に困る😰）

テレビの買い替えを考えている。（今は地デジに変わる時に買ったテレビ！）
壁付けの位置を変えることになるかもしれないので、
壁の補強がどこまでされているのかも
調べてもらった。

全部リフォーム費用に入っていると言われれば、そうかもしれないけれど
電話する先が決まっていて、ずっと考えずに済むと思うと気が楽。
そして、言われているほどに高くはない。
トータルで見ると他社と変わらなかった。

二日続けて接骨院に行った。
今日はアーチ部分と足首の整膚と青竹踏み。
一番浮腫んでいるところの整膚。いや〜痛かった💦
青竹踏みは青竹を縦に使って乗る練習もする。
バランスの練習とアーチが作りやすいのだとか。
４種類の青竹踏みの運動を教わる。
「一度に10回を10セット分けて乗るように。
一度に100回乗らないように」
と言われる💦

帰りに1人で大きめのスーパーに寄る。
近くに停められたらいいなと思っていると
お店に近いところが空いた。ツイている✨
停めて降りると、すぐ後ろにカート置き場。
松葉杖なしでカートを押して店内に入る。
歩き方はおかしいけれど、まぁまぁ歩くことができた。
がんばったごほうびにお弁当を買った。
自分に甘い。

帰宅後、携帯を見たら留守電が入っていた。
知らない人からの着信だったので、ネットで調べてみたら
北米からの国際電話詐欺だった。
トランプ大統領の顔が浮かんだ😄