秋のはじまりごはん 1 じみごはん 2024年9月27日 21:58 クリームチーズ風な水切りヨーグルトで梨と水菜を和えた潤いサラダ からだから余分な水分を出して乾燥を防ぐナスとエリンギとズッキーニのマリネ。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #二十四節気 #秋分 #季節の薬膳 1