MOTHERアーユルヴェーダリーダーとして

アーユルヴェーダleaderのスクールも残すところ、あと２回。

知識が入り、
誰もが違う体質、食事、ライフスタイル、ライフステージ、病気のプロセス…など。

かつて無いほどのスピードで、自分の中へと吸収されていきました。

回を追う毎に、あつい想いが湧き上がり、講座の途中で何度も何度も目頭があつくなります。

何故こんなにも、アーユルヴェーダに熱い想いが込み上げてくるのか…

私が、人生をかけて伝えたいことは、

それぞれの人が持続可能な心地良さを見つけて、最期まで人生を楽しみきって欲しい…

管理栄養士、ルーシーダットンインストラクター、そして辿り着いたアーユルヴェーダleader…

世界最古の伝統医学、アーユルヴェーダ。
全ての答えは、ここにありました。

人はみんな、違うのです。
生まれ持った体質も、体調も、環境も生活スタイルも。何もかも違うのです。

“万人に合う食事はない。”

世間一般で良いと言われるものでさえも、それぞれの体質体調により、悪いものとなってしまうこともあるのです。

だから、自分だけの生活の仕方や整え方、生き方を見つけてください。

乱れても、またすぐに戻せる方法を。

身体からの小さなサインに気付いてあげて、そこから向き合っていく。
その小さな不調を、大きな病へと繋げずに。
気づいたそこから、整えるのです。

早期発見早期治療。いや、それよりももっと前に。

まだまだ巻き返しはきく。

アーユルヴェーダライフで心地良く、毎日を楽しく生きていく。
それぞれの、自分の生きる道に、明かりを灯せるように🌙