突然、辛いものが食べたくる、毎日甘いものが食べたくなる時はこんな気持ちが隠れているかも

こんにちは☺️
直感占い師のみかっちです。

みなさん、唐突に辛いものを食べたくらる時はありませんか？

または毎日甘いものを食べてしまったり、よく甘いものを食べてしまう。

という人も少なくないのではないでしょうか。

今回はどうしてこの現象が起きるのか、私なりにわかったの事があったので共有します。
自分調べの為、表現は曖昧ですがもしこのメッセージで自分の体の声を聞くヒントになる人がいたら幸いです☺️

無性に辛いものが食べたい

これは疲れていたり、女性の方は生理前に食べたくなる人がいるかもしれません。

特に心当たりがない方はスルーしていただいて大丈夫ですが、普段から自分の感情に蓋をしてしまう人、言いたいことを言えない人、育ってきた環境が複雑だったり、親との関係が困難に感じてきた人はもしかしたら、該当するかもしれません。

腹に怒りが溜まっているサイン

無性に辛いものが食べたくなり、韓国の激辛ラーメンや普通の料理に無性にタバスコや七味の様な辛味を大量にかけたくなる。
っという方は怒りが溜まっているかもしれません。

理由は2つです。
①辛さの刺激を感じる事で怒りの感情を誤魔化す。
②辛さの刺激を自分に与える事で怒りを消化する。

どちらも解消方法が分からず、辛い刺激を感じる事で気持ちを落ち着かせるという方法をとっているかもしれません。

無性に甘いものが食べたい

甘いものが食べたい時、集中したり、糖の
補給を体が求めていて食べたくなる方もいらっしゃいますよね！

今回の場合は、毎日、コンビニスイーツを食べている。ストレスが貯まると甘いものが食べたくなる。という人が該当します。

人に上手に甘えられなかったり、甘えたいけどどうしたら良いか分からない気持ちから、甘いものを摂ることで自分を甘やかせている気持ちになれます。

また、甘いものを食べている時は脳に幸せに感じる分泌物が出るとも言われているので、
無意識的に求めている可能性もあります。
毎日になっている方は、日常生活で負担に感じていることはないか？
不安を感じていないか、気持ちに向き合うと
甘いものを食べたくなる頻度が変わるかもしれません。

番外編

無性にチーズを食べたくなる！
とう方は精神的安定を求めているかもしれません！

チーズには安定剤が入っています。
チョコレートもそうですが、意外とお菓子にも安定剤が使われていたります。

私たちは気づかぬ内に、心の波がフラットになるように食べ物でコントロールされているとうこともあるかもしれないですよね。

健康志向の方は添加物をあまり取らないのも
こういった理由があるかもしれません。

そして、今回のこの記事は私が長年、自分自身の生活習慣や思考や家族を通じて気づきがありました。

食べ物、購入品に依存傾向にある

私たち家族の場合は原因はそれぞれに抱える不安や自分の感情を見たくないという事から、食べ物や購入を無駄に買いすぎてしまうという傾向が強い事に気が付きました。

そしてそれぞれに共通するのがいつも何かに対して不満を感じ、愚痴をこぼし、だけど改善策を伝えると、明らかに嫌がって現状を変えるまでには至らない。

本人がそれを望んでいるのなら、
それは仕方がない事です。

ただ家族の中で私は変化を感じた方で
私は好きなこと（占い）を通じ自分が望む人生の方向に進めた時、毎日チョコを食べないと気が済まない程、依存していたのですが
最近は全くチョコを買って食べる機会が殆どなくなりました。

その時にいつも満たされていないと感じていた自分に気づきました。

やりたい事をしている時は殆ど間食に興味がわかなかったのです。

人によって食べ物以外にも他の習慣的な事かもしれません。
無性に何かをしたくとうのは、自分の中からのサインかもという視点でみてみると、
新しい自分の声に気づくかもしれませんよ☺️

また今回、これを読んでくださって、自分にもそんな部分あるかもっと思って下さった方は、ご自身なりの傾向や原因があると思いますので、
この記事は参考程度に探してみてくださいね！

また、自分のこれはそうですか？など
答え合わせしたい方がいらっしゃいましたら
是非、占いでも調べる事ができるので
お気軽にお問い合わせくださいませ。

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