最近とあることで少し悩んでました。
大したことはないのですが、毎年モヤモヤしてて、ここ何年も自分の中だけに留めている悩みでした。
でも今年初めてこの悩みを自分の周り数人に伝えてみて、結構深く悩んでたんだと思って、思わず泣いてしまったこともありました。
詳しくは敢えて書きませんが、
「自分はどれだけ頑張っても認められないのかもしれない」
「でも諦めたりできないし、したくない」
という矛盾の気持ちに押しつぶされてました。
そんなこんなをとある人に伝えたら、
こうアドバイスされました。
「ちゃんと伝えたら？」
初めはそんなことできないと思いましたが、それも含めて考えてみました。
...
自分の気持ちを素直に伝えるのは、時にすごく怖いです。
嫌われたらどうしよう。
上手く伝えられなかったらどうしよう。
もうそこにいれなくなったらどうしよう。
不安ばかりです。
どのタイミングでどう伝えるか。
すごく考えました。
そして、自分の結論は、
伝えない
ということに至りました。
...
不満や不安がある時、ぐちぐちと不平を言ってるのが楽ですが、もうそれを言うのを辞めようと思いました。
相手の立場に立った時、
その人なりの立場で考えてくれてるのかもしれない、
私は別に冷遇されてるわけでもないし、私が望みすぎてるだけなのかもしれない、
と冷静に思うようになりました。
そして、そう思うと、
もういいや、悩むのやめる！
と自然に思うに至りました。
...
悩んでる状態、
愚痴を言ってる状態、
それが実は心地よかったりします。
でも、もうそうしないと決めました。
もうこのことで悩むのは辞めよう、と。
誰にも言えない悩みは不完全燃焼で、
少しずつ自分を苦しめたりすることもあるかもしれません。
でもそれを初めて誰かに伝えてみて、初めて見えた景色。
悩むのを辞めるのは、覚悟がいります。
でも同時に腹決めするので、スッキリします。
悩まない。
皆さんもやってみてください。
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