クオリティ・ライフの向上はMUST！６月にやるべきこと５選（＋αと運気が上がるオマケつき！）

６月に入って早1週間。いかがお過ごしだろうか。
本日は、「６月にやるべきこと３選」をテーマに記載する。

日本にお住いの場合、6月は梅雨入りの季節。じめじめし始め、暑さにお悩みの方も多いはずだ。クオリティ・オブ・ライフの向上のためにおすすめの行動５選（＋αと運気が上がるオマケつき！）を記載する。
年齢・性別・お住まい問わずに実行できるものである。
オプションで、個別のワンポイントアドバイスも。

ご興味ある方だけ、どうぞ。

まず、6月というのはどういうタイミングであるかをお伝えする。