miel

アラフォーになり自分と向き合う時間が持てるようになったので、これからやりたいことは出来る限り挑戦しようと思う。

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アラフォーになり自分と向き合う時間が持てるようになったので、これからやりたいことは出来る限り挑戦しようと思う。

マガジン

  • わんこと私、たまに色々

    愛犬との日々で感じたこと、他、身の回りブログ

  • 40代からの歯列矯正

    この年になってからの矯正には賛否が分かれるが、新たな自分を目指してみたく私は挑戦してみることにした

  • やってみてよかったこと

    私が実践してみて良かった美容や健康、行動について

最近の記事

今日という日(わんこから得るもの)

10才を過ぎた頃から「わんちゃんのお年いくつ?」と聞かれるようになった。 私自身も"若いわんこ"と"シニアわんこ"の区別はつくようなった。 「12才です」と答えると、 「うちの子は16才まで生きてくれたのよ、本当に可愛くてね」と皆さん微笑んで撫でてくれる。 私たちは 命が与えられた瞬間から死へ向かって生きている。 "今日"という日は明日になれば"過去"となる。 限りある時間、今を大切に! わたしにそう教えてくれたのはわんこ達なのである。 U・x・U

    • 〜矯正開始から約2年〜

      スタート時と比べると約2年でここまで揃ってきた。大人の矯正は子供の矯正と比べ顎の骨も硬く動きづらいため矯正期間も長期になるということだったが、どうやらゴールが見え始めているらしい。 が、とにかく早く自由になりたい(T ^ T) これまでの様子はこんな感じ↓ 1ヶ月〜半年間は面白いように歯も動いていたのだがその後はなかなか変化が見られなかったため写真も撮らなかった。でもちょこちょこ頑張って動いてくれてたんだよね。撮っておけば良かったな‥反省。 〜2年経ってみての感想と費用

      • 男たちのおはよう弁当

        まずは二男・作 今週もお疲れ様でした💮 次はお父さん・作 茶色いなぁ‥(^◇^;)とにかくマヨネーズで顔が描きたいのね笑 最後は長男・作 君!お弁当作ってないやん笑

        • 本日のお弁当

          ↑まずは二男 (26)が自分で作ったお弁当、 今日は卵焼きが2つ✨ まぶしてあるのはなんだろ?胡椒かな? お弁当作りにも慣れたきた感じ(^-^)よきよき ↓そして夫のお弁当‥なんだこりゃ。 詰めるだけといえどももうちょっとねぇ笑 私の心にグッときた今日の一言

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          3本
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        記事

          新✨パラタルアーチ

          〜上顎矯正119日目、下顎矯正49日目〜 ぉぉ〜久々のパラタルアーチ。慣れてはいたけど、やっぱり話しづらいし食べ物が引っかかるヽ(;▽;) それにワイヤー調整後は歯がズキズキ痛む⚡︎⚡︎ 噛めないし‥痛たたたすぎる泣。 【今回の処置】 新パラタルアーチ装着、ワイヤー調整 【所要時間】 45分程度 【実施日】 2020/08/25 (初診から7ヶ月、前回パラタルアーチ取外しから23日) 【費 用】 5,000円+税 【痛みなどの状態】 ・ワイヤー調整‥翌日は締め付けら

          新✨パラタルアーチ

          限界(><)パラタルアーチ外す

          〜上顎矯正96日目、パラタルアーチ装着4ヶ月後〜 上顎に埋まり始めたパラタルアーチを外し、再度、型取りへ。 【今回の処置】 下顎ワイヤー調整 パラタルアーチ取外し、型取り 【所要時間】 30分程度 【実施日】 2020/08/02 (初診から7ヶ月と少し経過) 【費 用】 処置費5,000円+税 【痛みなどの状態】 上顎の肉に食い込んでいたため一瞬ではあったが痛くて涙が出た(><) 【次回の施術項目】 新パラタルアーチ装着、ワイヤー調整 ***** *****

          限界(><)パラタルアーチ外す

          知覚過敏との闘い

          〜矯正から3ヶ月経過〜 私は知覚過敏を舐めていた。 歯列矯正中にはよくある症状、とのことだが、冷たいものだけではなく温かい飲み物や風があたっただけでも神経の奥底まで滲みて滲みてどうしようもない感覚なのだ。 暴れ出したくなる痛みではなく、その場でうずくまる痛み。 矯正治療が進み凸凹が改善されると、それまでは外部の刺激に触れていなかった部分が表面にでてきます。今までは他の歯や増殖した歯肉によって冷たい飲み物の刺激を受けなかった部分が突然、刺激を受け痛みを感じるようになるのです。

          知覚過敏との闘い

          上前歯、揃い始めたよ

          〜上顎矯正68日目〜 上顎の歯列が整い始めました。半年前は不安だらけだったけど、なんとか半年が経ちました。 口内炎や知覚過敏の痛みは常にあるんだけど、歯が整っていくのを見るとやはり嬉しいよね(^-^) ***** ***** ***** ***** ***** ワイヤー装着後からは歯が取れそう(外れそう?)な感覚は有りまくりなんだけど、なぜか歯はグラつかない。破壊と再生がきちんと行なわれているということなんだろうね。ちなみに矯正中の歯は1ヶ月間で0.3mm移動するとのこと

          上前歯、揃い始めたよ

          下顎ワイヤー⚡︎痛すぎ⚡︎

          〜上顎矯正70日目〜 いよいよ下あごにもワイヤーがはめられる。上の歯が揃い始めたので、下あごも楽しみである♡ が‥なんだこの身動き取れない状態の口の中は⁉︎ 口の中にバラ線を入れられたかのような痛み⚡︎ ブラケット単独では痛くなかったのに、ワイヤーを通したとたんにブラケットが攻撃し始める⚡︎ 話す度に薔薇線が頬の内側の肉に引っかかるから、もう一生しゃべるのはやめよう‥ というくらい痛い( ; ; ) 食事は更に地獄。あまり噛むことはしたくはないため飲み込みやすい物

          下顎ワイヤー⚡︎痛すぎ⚡︎

          下顎クリアブラケット装着

          〜 矯正64日目 〜 もうここまで来ると歯列矯正のベテランだ。 歯をいじられるのも慣れっ子である。 下あごも上あご同様にクリアブラケットにしてもらった。 治療費とは別途5万円也(;ω;)チャリーン **** **** **** **** **** **** ****  【今回の処置】 下顎前歯ブラケット装着 【所要時間】 30分程度 【実施日】 2020/07/01 (初診から6ヶ月目) 【施術目的】 下顎矯正のため 【費 用】 処置費5,000円+税 クリアブラケ

          下顎クリアブラケット装着

          矯正前準備 抜歯 その②

          いよいよ下顎矯正に向けての準備が始まる。 40年近く共にしてきた健康な歯なのだが、このままだと前歯を支えている骨が徐々に減っていき、抜け落ちてしまうとのこと‥。そこで!歯を間引いて骨に厚みを作り、歯の抜け落ちを防ぐ作戦なのだ(^-^) 今回は2本とも真っ直ぐな根っこだったためすんなりと抜けたのだが、素直過ぎて何か寂しい感じもあった。 今までありがとうね✨ **** **** **** **** **** **** **** **** 1.左下第2小臼歯抜歯 処置日:2

          矯正前準備 抜歯 その②

          歯を失うのは40代後半から‥

          歯の数は全て揃って28〜32本🦷 私の歯の数は29本だった。 48歳の理想的な本数である✨ 怖い記事を見つけた‥ 歯周病が虫歯を上回るようになってくるのが40代後半虫歯は痛みが出たり何かしらのサインがあるが、歯周病は沈黙の病気と言われ30~50年かけてじわじわと進行していく。 末期になりようやく痛みや腫れなどの症状が現れ始めるが、既にその頃には手遅れで抜歯に至る。 部分入れ歯を装着し始める人が多くなるのもこの年代だそうだ。 40代は歯を失い始めるはじまり。 歯が1~2

          歯を失うのは40代後半から‥

          上顎ワイヤー2回目

          〜 矯正24日目 〜  今日は第二回目のワイヤーだった。ワイヤーの太さが変わるのかな?と思いきや、初回のワイヤーを締め直す処置でした。 歯科医曰く第一回目から1ヶ月、全然歯が動いてないとのこと。。だが前回の写真と比べてみると若干ではあるが揃い始めているのが分かる。 子供の矯正のような速度はないにしても確実に前進はしているようだ(^-^) 次回はいよいよ下顎の金具装着に入る。 【今回の処置】 ワイヤー第2回目、左下顎青ゴム装着 【所要時間】 30分程度 【実施日】 202

          上顎ワイヤー2回目

          「珍しいから見てきてみ!」と母が薦めるので行ってみたら、本当だ。藤といえば紫色だと思っていたけど、黄色もあるんだね。ビタミンカラーでパワー貰えた✨(^○^)

          「珍しいから見てきてみ!」と母が薦めるので行ってみたら、本当だ。藤といえば紫色だと思っていたけど、黄色もあるんだね。ビタミンカラーでパワー貰えた✨(^○^)

          ま!前歯が動いてる!?

          〜矯正18日目〜 ワイヤー装着後からは食べ物は口に入る大きさにしてから食べている。というのも、常に前歯に圧が掛かっているため、「食いちぎる」ことで全神経が前歯に集中し、痛いのだよ⚡︎ パンであれば柔らかいからいいかな?と思ったけど前歯が取れちゃいそうで無理だった(T . T) でもこの「前歯が取れそう」という感覚?は何なのか?途中で歯が抜けてしまうことはないのだろうか?心配なので調べてみた。 **** **** **** **** **** **** **** ****

          ま!前歯が動いてる!?

          矯正準備 抜歯

          1.親知らず抜歯 不要とも言われる親知らず。矯正治療では活用する場合もあるため安易に抜いてしまわぬよう注意が必要とのこと。 私の場合は抜歯決定。そして、このタイミングで虫歯になってしまったのもラッキー。なにせ、保険適用だったのだ (^-^) つまり、健康な歯の抜歯は実費! 矯正治療もホントお金かかるね 泣 全くもって役には立たなかった私の親知らず(笑)。でも目立った悪さもせずにくっついてくれてたことに感謝。そして48歳にして生まれて初めての抜歯となった。 処置日:202

          矯正準備 抜歯