＃５８　ゆるいダイエット日記

体重測定の詳しい情報を見てみると、私は体脂肪率が高い。

体重に対して３０％が体脂肪で、なかなか厳しい数値。

内臓脂肪は標準で、皮下脂肪だけがバツグンに高い。

体脂肪率が標準の枠内になる時、私のシルエットはどう変化するのかが見てみたい。