＃６１　ゆるいダイエット日記

ダイエット始めてから３か月目になりました✨

ちょっと前に、ダイエット部長が3月から食事だけで体重を落としてリバウンドしてないよと言う報告と、腹部の写真付きで身体の変化を見える化して教えてくれた。

見事な腹筋と身体美で、部員一同ため息。

私のお腹には、腹筋のカゲもカタチもない。

食事だけで、腹筋は割れるものなのかな？

腹筋って鍛えなくても、割れるものなのかな？