ズボラでもできた！AIを使った【簡単！】固定費節約
カテゴリー：マネー
目標文字数：5000文字以上
ペルソナ：30代の親（特に主婦）、AI活用に興味がある人、仕事と育児の両立に悩む人、家庭の支出を見直して余裕を持ちたいと思う人
はじめに：固定費の見直しって、めんどくさい…？
「家計を見直したいけど、どこから手をつければいいかわからない…」
「節約したいけど、細かい計算や比較サイトを調べるのは面倒…」
こんな風に思っている方、多いのではないでしょうか？
特に、仕事や育児で忙しい30代の親にとって、家計の固定費を見直す作業はかなりハードルが高いもの。
でも、もしAIを使って簡単に固定費を削減できる方法があったら？
• AIがあなたの支出を分析し、節約できるポイントを自動で提案
• 格安SIMや保険の見直しを、AIがわかりやすく比較
• 無駄なサブスクの解約をスムーズにサポート
「そんなことができるの？」と思うかもしれませんが、実はこれ、もう可能なんです！
私はズボラだったので、家計管理が苦手でした。
毎月、レシートを取っておいて、家計簿ノートにコツコツ書く。
もしくは家計簿アプリにしっかり入力する。
「ゴメンなさい。私には無理です。」
そう思ったあなたでも、簡単な方法があるんです。
それは、chat GPTやGeminiといったAIを活用すること。
私はこの方法で、月に約10,000円を節約、
年間10万円近くの固定費節約に成功しました。
この記事では、初心者でも簡単にAIを使って固定費を見直す方法を、ステップバイステップで解説します。
第1章：なぜ固定費の見直しが重要なのか？
節約といえば、「食費を削る」「電気をこまめに消す」などを思い浮かべるかもしれませんが、実は一番ラクに節約できるのは固定費の見直しです。
固定費とは？
毎月決まって支払っている以下のような費用のことです。
• 住居費（家賃や住宅ローン）
• 通信費（スマホやインターネット）
• サブスクリプションサービス（Netflix、Spotify、Amazon Primeなど）
• 保険料（生命保険、医療保険など）
• 水道光熱費（電気、ガス、水道）
• 教育費（塾や習い事）
• 車の維持費（ローン、保険、駐車場代など）
これらは、一度見直せばその後もずっと節約効果が続くのがメリットです。
固定費を見直すだけで、年間10万円の節約も可能！
例えば、以下のような節約が期待できます。
• 格安SIMに乗り換え → 年間36,000円の節約（月3,000円安くなる計算）
• 使っていないサブスクを解約 → 年間24,000円の節約（月2,000円減）
• 電気・ガス会社の乗り換え → 年間12,000円の節約（月1,000円減）
• 保険の見直し → 年間40,000円の節約
合計すると、年間10万円以上の節約も夢じゃない！
「でも、具体的にどうやって見直せばいいの？」
ここで登場するのが、AIを活用した方法です
。
第2章：ChatGPTを使って家計診断をしてみよう
まず最初にやるべきことは、AIに「家計診断」をさせることです。
AIで家計診断する方法
ChatGPTなどのAIに以下のようなプロンプト（指示文）を入力するだけで、あなたに最適な節約アドバイスを受け取れます。
🔹 プロンプト例（ChatGPTに入力）
「私は30代の子育て世代で、夫と子ども2人の4人家族です。毎月の固定費を見直したいのですが、どこから削減すればよいかわかりません。
現在の支出は以下の通りです。
• 住居費：月100,000円
• 通信費（スマホ2台、Wi-Fi）：月15,000円
• サブスク（Netflix・Spotify・Amazon Prime）：月4,000円
• 生命保険・医療保険：月20,000円
• 電気・ガス・水道：月12,000円
• 教育費（塾・習い事）：月30,000円
• 車の維持費（ローン、保険、駐車場代）：月25,000円
これらの中で、どこを見直せば節約できますか？」
これを入力すると、ChatGPTは…
• 「格安SIMに変更すれば、月5,000円削減できます」
• 「NetflixとSpotifyはファミリープランに変更でお得になります」
• 「電力会社を乗り換えると、年間1万円節約可能です」
• 「生命保険の特約を見直すことで、月々の保険料を減らせます」
• 「教育費はオンラインの塾に切り替えると、費用を抑えられます」
• 「車の維持費はカーシェアリングを利用することで、大幅に削減できます」
など、具体的な削減ポイントを提案してくれます。
これだけで、「どこを削ればいいのか？」の迷いがなくなるのがAIのすごいところ！
第3章：AIでサブスクの無駄遣いを発見！
意外と見落としがちなのが、「登録したまま放置しているサブスク」。
「毎月数百円〜数千円のサブスク料金」、気づかないうちに年間何万円も支払っている可能性があります。
AIを使って不要なサブスクを洗い出す
ChatGPTに以下のプロンプトを入力すると、**「解約すべきサブスクの優先順位」**を整理できます。
🔹 プロンプト例（ChatGPTに入力）
「私は以下のサブスクに加入しています。
・Netflix（毎月1,490円）
・Spotify（毎月980円）
・Amazon Prime（毎月500円）
・オンライン英会話（毎月3,000円）
ですが、最近はあまり活用できていない気がします。
解約の優先順位を教えてください。」
すると、ChatGPTは以下のようなアドバイスをくれます。
✅ 「Netflixは月に2回しか利用していないなら、一時解約を検討」
✅ 「Amazon Primeは買い物の頻度によって解約or継続を判断」
✅ 「オンライン英会話は活用頻度が低いなら休会を検討」
このように、AIがデータをもとに「解約するべきもの」を選び出してくれるので、簡単に無駄をカットできます。
第4章：AIで保険・電気・通信費を最適化する
固定費の中でも、特に見直しの効果が大きいのが「保険・電気・通信費」です。
しかし、多くの人が「今のままでいいか」と放置してしまいがち。
✅ 保険 → 毎月の支払いが高すぎる可能性あり
✅ 電気・ガス → 他社に乗り換えるだけで安くなることも
✅ 通信費 → 格安SIMにするだけで年間3万円以上の節約も可能
ここでも、AIを活用して最適なプランを見つける方法を解説します！
① AIで保険の無駄をチェックする
「毎月の保険料が高い…」
「でも、どの保険が不要なのかわからない…」
こう感じているなら、ChatGPTに相談してみましょう！
🔹 プロンプト例（ChatGPTに入力）
「私は30代で、子ども2人がいます。
現在、生命保険と医療保険に月20,000円払っていますが、本当にこのままでいいのか分かりません。
必要な補償と、無駄な部分を見直したいので、アドバイスをください。」
このように入力すると、ChatGPTは**「補償の見直しポイント」**を具体的に教えてくれます。
例えば…
✅ 「子どもの学資保険を見直すと、もっと効率のいい貯蓄方法があります」
✅ 「掛け捨て保険は最低限にして、貯蓄型に変更すると長期的にお得です」
✅ 「不要な特約（オプション）を削るだけで、月5,000円以上節約できる可能性があります」
さらに、保険料を比較できるサイトをAIに聞けば、自分に合ったプランを見つけやすくなります。
② 電気・ガスの最適プランをAIで調べる
電気・ガスは、契約会社を見直すだけで年間1万円以上の節約ができることも！
しかし、「どこが安いのか？」を調べるのは意外と面倒…。
そこで活用するのがAIアシスタント！
🔹 プロンプト例（ChatGPTに入力）
「現在の電気料金が月12,000円です。
より安くなる電力会社やプランを比較したいので、オススメの比較サイトを教えてください。」
すると、ChatGPTは以下のような情報を提供してくれます。
✅ 「電力会社の比較サイト◯◯で診断すると、最適なプランがわかります」
✅ 「地域によっては、新電力に切り替えるだけで年間1万円以上お得になる可能性があります」
こうして、AIを使えばわずか数分で最適なプランを発見できる！
③ 格安SIMに乗り換えて通信費を削減！
「スマホ代が高すぎる！」と感じている人は、格安SIMに乗り換えるだけで毎月数千円の節約が可能です。
でも、どのプランがいいのかわからず、手をつけられない人も多いはず。
そんなときもAIに相談！
🔹 プロンプト例（ChatGPTに入力）
「現在、スマホ2台とWi-Fiで月15,000円かかっています。
家族向けに最適な格安SIMプランを教えてください。」
ChatGPTは…
✅ 「家族割がある◯◯モバイルなら、月額8,000円に抑えられます」
✅ 「データ通信量が少なければ、◯◯プランがおすすめです」
といった具体的なプランを提案してくれます！
これなら、自分で細かく調べる手間がなくなり、最短で節約効果を得られるんです。
まとめ：AIを活用すれば、ズボラでも固定費削減ができる！
ここまで紹介したように、AIを使えば簡単に固定費を見直し、年間10万円以上の節約も可能です。
✅ 今日から実践できる節約ステップ
1. ChatGPTに「家計診断」を依頼する
2. 使っていないサブスクを整理する
3. AIに相談しながら、保険・電気・通信費の見直しを進める
4. 格安SIMや新電力会社のプランを比較し、最適なものに切り替える
たったこれだけで、固定費をグンと減らせるんです！
「あなたも試してみませんか？」
AIを活用すれば、節約は「めんどくさい作業」から「ラクして得する習慣」に変わります！
「やってみようかな？」と思った方は、まずChatGPTに「家計診断」を依頼することから始めてみてください。
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