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私のメイク道具は5個

石鹸で落とせるものしか使ってません。 ○ラロッシュポゼのBBクリーム ○キャンメイクのマシュマロフィニッシュパウダー  ○眉毛のペンシル(無印)(涙袋もこれで書く) ○モテマスカラブラウン ○etvos ミネラルアイバーム　ピンクフィズ 朝メイクの時短！ 帰ってきてからの洗顔も簡単！ なんてったって肌負担が少ない！ 一応化粧してる感もでてるし！ 最低限まで減らしてみたら、肌も綺麗になるし、ポーチの中身もすっきり。コスメの浪費もなくなった。おすすめである。

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    • 海にふらっと行くのはいいぞ

      風強すぎて、秒で帰ってきたけど。 家でゴロゴロしながらスマホいじってたら充電なくなったし、目が充血してたんで、こりゃいかんと思って外出。そうやって過ごせるのも幸せなことなんだけれども。ちょっと運動した方がいいと思って。 音楽聴きながら、波打ってる海見ながら歩いて、、昼寝した後のぼーっとした頭が冷たい風でキーンってなるの感じるの、贅沢な時間の使い方な気がする〜健康的〜ってなるのよかったぞ。っていう話。

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      • 唇の皮の剥く癖を治そうキャンペーン中

        「唇の皮 剥く 癖」ってググったんやわ。 強迫性皮膚摘み取り症って出てきた。いやなんもかんも病気にしなさんなよ、と思いながら読んでみる。 ストレスが原因で、自傷行為で発散しようとする為にやってしまうらしい。リスカ等と同類か。 別にストレス過多な生活送ってるわけでもないんやけどな〜無意識のうちに剥いてる。気づいた時には机の上に唇の皮が集まってるからね。 唇荒れるし、血出るし、これから冬になり乾燥し、もっと酷くなっていく前に！！やめなければ、と思ったわけよ。リップもうまくのら

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        • 暇が怖い

          オードリー若林さんの著書『社会人大学人見知り学部 卒業見込 』を読んだ。 クスクス笑っちゃうところもありながら、共感するところもたくさん。 ネガティブ思考に入りやすいのは、暇なとき。という話が印象的だった。そういう時に読書はいい。入り込んでしまえるから。とりとめない思考が沸き立つのを防いでくれるから。共感共感。 気分が落ちたら、やることリストを私も作りたい！読書しか今のところない！ 読み終わった後には生きやすくなる方法を教えてくれてありがとうございます、面白かったです、

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          作業用BGM使ってる？

          私、最近は韓国の方のstudy with meをYouTubeで見ております。検索欄で공부(勉強)って打って探してます。 キーボード打つカタカタって音いいですよね。なかなか集中できて良いです。 ライブで放送してて、毎日11時間とかやってらっしゃって勤勉だなーと。韓国って受験大国ときいたことがありますけど、需要もそれだけあるんですかね アメリカに留学してる韓国の方のやつもよく流してます。2-3時間ぐらいで短めです。ページめくる音とか聞こえて、これもいい感じです。キレイな女

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          本を読み返したくなるまでの思考回路

          足の親指の爪が割れた。 痛みもないし、割れたってだけで困ってることは何もないから放置してるんだけど。 人生ではじめてのことだから、ちょっとびっくりした。 夏のサンダル履く時期までには生え変わるといいな…見栄えが悪いし、ペディキュアできないのは辛い。 手のネイルはできないけど、足のネイルは夏の時期だけやる。手のネイルできる人って限りあるよね。 あさのあつこの「ガールズ・ブルー」って小説好きなんだけど、ネイルの素敵さ、ときめきが詰まってるんだよね。 読んだの結構前だから、記

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          欲しいのは「おばちゃん力」だ！！

          生きる上で女が必要なのは女子力？いや違くね？？ってモヤモヤしてたんですよね。そもそも女子力ってなんやねん。 もはや「うわー女子力たかー」って、けなしの意味で使うしな！女子力はね、、DTの妄想の上に成り立っているものやと思ってるから。知らんけど。 さて、私の中でのおばちゃんの代表、地元の近所のおばちゃん。「今日、寒いね」とか皮切りにガンガン話してかけてくれるんですよね。天気ネタから入るのが鉄板焼き。 私が住んでいる学生マンションの大概の人ってすれ違ったり、エレベーター

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          タスクを即予定に組み込む。やってみた

          LINEのリマインダー機能が使える。やることと日時を設定できる。で、リマインドしてくれる。 これやってしまえば、もうそのことについて脳内のCPU使わなくていい！ 今までは、やることリストを箇条書きで作成、終わったら消すというやり方でメモしていた。消す度に、達成感が味わえて好き。 ただ、あれやらなきゃ、って頭の隅にある状態が続く。タスクを即予定に組み込むとそれがないから結構、快適。それに忘れずに、後回しにせず実行できるのもいい。 箇条書きのメモは、欲しいけど今すぐ必要な

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          周りの環境

          類友。 類は友を呼ぶ。 自己分析するときに自分の周りの人はどういう人か考えてみるといい、とキャリセンの人が言ってた。 行動を変えたければ、環境を変えろ とかも聞いたことがありますね。 気づかない内に自分と似た人ことを好きになっているみたい。違うタイプの人とは、密な関係にならないことが今まで多かったと思う。 今もっている関係も勿論素敵だけど、色んなタイプの人と関わってみたい欲が高まっています。春だからかな。 家の近所のスーパーが潰れました。自炊のやる気が下がります

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          ものを減らしたい。

          あと9か月程で引っ越しするんだ、という事実に最近気づきました。 3年間で増え続けたものたちを、徐々に減らさなければなりません。 できることから、ということで洋服と書籍類の整理をしました。近くに古本屋さんがあるので、即処分できて便利です。メルカリで売ったほうが高くはなるんですけど、今回は時間をかけずに早く処分したかったんです。着ない洋服は捨てました。 ストックしたがりで、買い物でストレスを解消し、ものが増えても捨てないのが、部屋がもので溢れている原因ですね。人がくる機会（

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          今年実践した風邪・インフル予防方法

          もう春ですね！ 引きこもっていたので、こんなに日中暖かくなっていたとは…！冬はもう終わりということで振り返りをしたいとおもいます。 私の今冬の目標は風邪をひかない、インフルにかからないでした。 目標達成しました。めでたし。 気を付けていたこと その１：部屋の湿度を50％に保つこと。 洗濯物を部屋干しする。加湿器をつける。冬はエアコンで乾燥しがちですよね。乾燥は肌にもよくないですしね。 その２：マスクをつける 効いているのかは知りません。自転車乗るときにマスクつ

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          情報社会で何を信じるか

          １影響力をもつSNSの発信者 化粧品の口コミや美容方法がネットに蔓延していますね。私もケアをしなくてはならない年ですので、Twitterの美容垢の方の情報やYouTubeの美容系の動画等よくチェックしています。SNSによる影響力をもつ発信者（インフルエンサーというらしい）は、一般人の方でも影響力をもつ人が増えていると思うし、これからも増え続けるとも思います。調べれば色んな情報が出てきます。いいと言われる情報も、他方ではよくないといわれていたりもして、１つの情報について他面か

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