小さな大丈夫を積み重ねて大きな大丈夫にする(2024/10/24)

夜の繁華街を歩けた。
夜の電車に乗れた。
新幹線に乗れた。
複数人と食事ができた。
高速道路の車内が平気だった。
人に自分の現状を落ち着いて話せた。

そんな、“ふつう”の出来事が、今の自分にとっては大きな一歩。それを着実に積み重ねて、自分を裏切らないで、大切に日々を過ごしたい。いつまでかかるか分からないけれど、その先に大きな大丈夫が出来上がることを信じて。