【サウナ日記①】豊島園　庭の湯

正月の始まりはサウナに有り。。。
新年1発目はfavouriteサウナである、庭の湯へ。
着いたら男性は入場規制がかかっており
少し不安になりましたが、浴室は空いていました。
時間も15時くらいだったからみんなもう休憩してい他のかな？

ここの良いところは何と言っても外気浴の開放感。
都内なのに森林に囲まれ、それでいて空は広く
自然と顔がほころんでしまいます。
天気も良かったので夕焼けもとても綺麗でした。

この日は
1セット：サウナ（12分）→水風呂（1分）→外気浴（5分）
2セット：スチームサウナ（5分）→サウナ（12分）→水風呂（2分）→外気浴（5分）
3セット：サウナ（12分）→水風呂（2分）→外気浴（5分）

3セット目で初めてロウリュウサービスを受けました。
他の施設でまだ受けたことがないのでわかりませんが
柄杓でチョロチョロアロマ水をかけていくかと思いきや
まさかのバケツごとサウナストーンにザバァ〜ン！！

完全に熱波が頭上から降り注ぎ
思わず「んおぉ〜〜〜〜！！！！」と唸ってしまいました。
もちろん悪い意味ではなく気持ち良すぎて（笑）

完全昇天。クタクタな豊島園帰りのファミリーで
西武池袋線は割と殺伐していましたが
家に着くまで余韻に浸れました。

サウナ室温度　85度
水風呂温度　    17度