ちいさな気づき1. ミニオンみたいに生きてゆく

制約があることは、けっこう好き。燃える。 遠い将来を見通すことは苦手。練習中。 日々を楽しむことは結構得意。 短距離は走れるけれど、長距離をがむしゃらに走る体力は残念ながらない。 獣道を切り開いたり、整えるのはできる。 綺麗な道路を作るのには結構時間かかってしまうタイプ。 綺麗って何？って考えて不安になってしまう。 ずっと、「やりたいことがなくてはいけない」「個人として生きていく力が必要」と、何かやりたいことを見つけ出すために乾いた自分を捻って絞って考えて、リーダー的な

ちいさなしあわせ8. 紙のにおい

太陽が恋しい、ジメジメな季節がはじまってしまいましたね。 わたしは梅雨がとっても苦手。頑張って生きていこうと思います。 ここ最近、紙の本を購入する機会がぐんと増えています。 学びたい欲求が高まっているのかもしれません。 Kindleや他のサイトで電子書籍は持っていて、漫画は電子書籍派。 ビジネス本や、一度手放してしまったけれど、また読みたくなって書い直すときも電子書籍が多いかもしれません。 でも、本屋さんが大好き。 ふらっと行って、平置きの本を眺めたり、企画の棚を眺めた

ちいさなしあわせ7. 会うこと、想うこと

2021年の「このご時世」だからかもしれませんが、 ZoomでもLINEでも埋められない、肌でしか感じられない空気みたいなものがある、としみじみ思います。 2020年冬ごろ、用事があってターミナル駅にゆき、帰りに友達が販売員をしているお店に寄りました。会えたらいいなと思って。 友達のシフトは知らなかったのだけれど、たまたま会うことができて、少しだけ話をして、商品を勧めてもらって、購入し、エアハグをして、またねって声を掛け合って帰ってきた。 それだけで、帰り道がとっても楽

夜桜を綺麗だなと見上げたあと、他の人もまた立ち止まって見入っていることに気づいたとき。

散歩の途中「出口」さんの表札を見るたび、無意識に入口を探してしまう自分に気づいたこと。

ちいさなしあわせ6. スマホとのちょうどいい距離

ご褒美のような暖かい日があったと思えば、また寒かったり、嵐のような雨が降ったり、とっても気難しい、でも新しい季節の気配を感じてそわそわする、よい季節ですね。 この間、平日にお休みがありました。 前日はなぜかあまり寝れなくて、午前3時ごろまでぽそぽそと仕事をしていいて絶対寝不足なのに、楽しみでわくわくしていたのか朝7時には起きて、本の整理、引越しの荷物整理、お掃除、洗濯、ランチ作りまで！ ラジオや音楽をかけながら、るんるんと。 それから、映画「コーヒーが冷めないうちに」をぼ

ちいさなしあわせ5. フルーツを食べる

私がとっても食いしん坊なことは、わたしのnoteをちろっとでも見てもらえれば、きっとわかってもらえると思うのです。 ほんの少し遡るだけで、食べて嬉しいとか、作って嬉しいとか、そんなことだらけなのですから。 なので今日も今日とて、食べ物の話。 今年のふるさと納税は、ほぼフルーツにしてみました。 なので夏以降、毎月毎月フルーツが届いています。 家にたっぷりフルーツのある日々。これがすごい。 幸せ指数の上がり方が半端じゃない。 リモートワークが行き詰まったとき なんか疲れて

続々 失恋したので、日記を書こうかな

もう1ヶ月半。はやいような、まだまだのような。 こんなこというと不謹慎だけれど、コロナの影響で今までと生活が変わってしまっていることが、良い方向に働いてくれている気がする。いろんなことが「仕方ない」に収まって、居場所を与えられて、おとなしくしてくれている。 もちろん、まだ完全回復はできていないです。やれやれです。 心の整理もしたけれど、まだ泣くこともある。 前回のnoteで引用した「失恋を乗り越えるフェーズ」でいうと、「引きずり期」と「からっぽ期」の間なのかしら。 あ

続 失恋したので、日記を書こうかな

今日も今日とて、安定よりの情緒不安定。 天気もイマイチな日々です。こんにちは。 わっ、と涙は出るけれど、友達に話を聞いてもらうぞと意気込むと、全然関係ない話でたくさん笑って、もう本当にどうでもいいな！今もわたしって結構幸せ者だな！っておもう。 お腹もすくし、ごはんも普通に美味しい。 お仕事も楽しい。頑張ってる。 でも、やっぱりたまに泣く。 だから最近わたしは、いつ泣いてもいいように手ぬぐいを持ってる。 まだリモートワークのままでよかった。 心が定まらず、ゆらゆらゆら、ふ

失恋したので、日記を書こうかな

ちょっと前に失恋したので、 いまの気持ちを覚えておこうかなと思って。 青天の霹靂タイプの失恋でした。 会えない時間が愛を育てるのは難しいね。 自分も会えない時間に実は冷静になっていたから、初日は意外につらくなくて、そう思う気持ちわかるよ、みたいな。 でもその日の眠りは浅くて、これは、きちんと傷口を洗わなくちゃって強く思った。 以前長く引きずったことがあって、そのときの感覚を覚えてるから怖かったのです。 翌日友達にメールして少し泣ける。安心。 未来の色んな一緒にやりたか

[ちいさなしあわせ 4] 筋トレするわたし

私は、数年前からダイエットをしています。 人から、やせたね、頑張ったね、かわいくなったね、と言ってもらえてて、自分でも、「頑張ったなあ」と思えるレベルまで痩せました。 まだまだ頑張り中なんですけどね。 ダイエットして、体も軽くなったし、自尊心も増したし、いいことづくめなんですが、なにより「自主的に運動できる自分」になったことが、すごくすごく嬉しくて幸せです。 私は、運動が本当に苦手で。 体育は迷惑をかけてしまうから苦手。すごく憂鬱。 戦力として役に立たないことが辛いです

[ちいさなしあわせ3] かんたんであったかなごはん

わたしは基本的にとっても食いしん坊で、ごはんが大好きで、おなかが空くと元気がなくなるタイプです。 ほんとうに端から見てもしょんぼりとしていると思う。 だから帰宅が遅くなるなら、会社の社食とか、カフェとか、帰り道とかにごはんを食べてしまう。空腹では歩いて家までたどり着けないのです。 でも、たまに「どうしても、温かくて、野菜がたくさんで、お肉も食べれて、脂っこくないご飯が食べたい！」という気持ちが止まらないとき。 本当に本当に頑張って、家に帰って食べるのです。 はやく食べた