私のHSPの感じ方と経験談
HSPとは「視覚や聴覚などの感覚が敏感で、非常に感受性が豊かといった特徴を生得的に持っている人」のことをいいます。
HSPの特徴「ものごとを深く考える」、「刺激を受けやすい」、「感情の面で反応しやすく共感しやすい」、「かすかな刺激に対する感受性が強い」という4つの特徴があり、全てに当てはまる人をHSPであると定義しています。
HSPの人ってどれくらいいるの?HSPの割合は全人口の15~20%と言われているため、約5人に1人がHSPであると考えられています。
こんな感じで