蒜山耕藝「くど」でのワークショップ開催

「セルフケアルーティーンを自分で作ろう」

自分の体を観察して、今の自分の体のくせについて観察し、日々のルーティーンを見直したり、からだの触れ方について取り組んでみたり。

朝起きたとき
毎日の中で
日中で
夜寝る前に

シチュエーションから、ワークまで、それぞれのオリジナルを作る時間を皆さんで過ごしましょう。自分のからだとより仲良くなれる時間になれるといいなと思います。

お日にち｜ 6月25日(火)
時間 ｜ 10:00〜13:00
価格 ｜ 6.500円
場所 ｜ 蒜山耕藝の食卓 くど
その他 ｜ くどでのランチとドリンク付き

🌠満席になりました。
ありがとうございます。

健やかなからだで夏を迎える、良い機会になりますように。