なおんないかー、

なんかやる気起きないな、、、いらいらしてきた、、、、、と思ったらドカ鬱で気付いたらカッター片手に息荒げてた。動けない。落ち着きたくて食パンを口に詰め込む。落ち着く。なんの薬を飲んだらいいのか。睡眠薬飲んでシャットダウンする？精神安定剤を飲んだらいい？私は何を飲めばいいんですか？酒？酒飲めばいいですか？昔あんなに薬に頼りたくないからと精神科に行くのを頑なに拒んでいた時期、嘘みたい。もう薬がないと何もできない。逆に薬があるから大丈夫ってことも増えたけど。酒もどうせ弱いんだろうなと思っていたのに、ぜんぜん弱くなくてお金がドカっと飛ぶ。バカみたい。ああ、めんどうだな、全部。たのしみだったのにな。急にどうでも良くなった。全部飛ばそうかな。SNSアカウントごと全部消そうかな。もういいやぜんぶぜんぶせんぶ。痩せたいけどもういいや。どうでもいーや。あー、明日髪切るけどバッサリ行こうかな。しぬし、しにたいし。髪切りに行くのも億劫で本当に何もしたくない。課題やらなきゃ。本の内容忘れて思い出せない文字が読めないそれでまたパニックになる。死にたいのいいから文字読めないのやめてくれんか。鬱の時いつも文章読んでも読んでもわからない。何を言ってるのか全くわからない。考えても、考えられない。はぁ、ずっとこれ？はぁ、やらなきゃいけないことたくさんあるのにもうやだやだヤダヤダヤダなんで、なんで、調子良かったのに。ちょっとサボったからですか？ちょっと気抜いたからですか？抑え込んでたのもどってきた。あーあ、自分が悪い。サボった私のせい結局管理不足弱いしねばいいあーあ、結局、結局躁鬱ですよカスボケがしにますよ、はい、しにまーす。