うつ病に漫画①『満州アヘンスクワッド』レビュー
これはうつ病の共通する症状でなくて私独自のものな気がしますが、私は夜になると翌うつ症状がひどくなる傾向にあります。夜用の薬もあるのですが気休め程度にしか聞かないですね…。
さて、そんな感じで今日も鬱っぽくなってきました。大体7~8時くらいからですね。
こういうときは漫画や小説を読んだりします。別に漫画や小説でなくとも集中すれば鬱が和らぐのでなんでもいいのですが、映像系は集中が途切れやすいし、運動は続かないので私は主にこの2つです。小説のほうが読み終わるのに時間がかかるので