心が軽くなるように

自分のことを知っておくと、心が軽くなる。

簡単に考えてみる。

できると思ってできないのと。

できないと思ってできない。

両者はできないことに越したことはないけど、心は後者の方が楽。

何を前提として捉えるのかってすごく大事。

それだけで心は軽くなる。

考え込む前に、自分のことをわかる事が大切だと思います。