すぐやる部マネージャー

すぐやる部マネージャーのマネみお&マネゆき（みおゆき）です。すぐやる部は、個々の人生の満足度や幸福度をUPさせ、軽やかに人生を巡らせる人を増やすことが目的です！現在部員は130名超え！noteでは部員に送られる「すぐやる！ための秘策、奥深さを伝えるマネ便りをアップしています♪

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すぐやる部マネージャーのマネみお&マネゆき（みおゆき）です。すぐやる部は、個々の人生の満足度や幸福度をUPさせ、軽やかに人生を巡らせる人を増やすことが目的です！現在部員は130名超え！noteでは部員に送られる「すぐやる！ための秘策、奥深さを伝えるマネ便りをアップしています♪

マネみお「なんか、ゲート、開いてませんか？笑」

すぐやる部のみなさま、こんにちは！マネみおです^^ GWいかがお過ごしでしょうか？？ 今日はよく晴れて気持ちの良い東京からお届けしまっす。 ふと思ったんですけど…… なんか、ゲート、開いてませんか？笑 のっけからあやしげなワードで申し訳ないのですが、わたし自身の動きとか、わたしが普段関わっている友人知人たちの動き、さらにはビジネスコンサルのクライアントさんたちの動きなどを見るにつけ、 あれ？ いつの間にか一段も二段もレベルアップしとるがな？ みたいな気持ちになることが最近

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    • ごちゃごちゃしていた自分の中がすーっと整理されて、肩の力が抜けて、また「すぐやる部活動」に取りかかれる状態になれたことが一番の収穫だった！（部内ミーティングの感想）

      こんにちは〜マネゆきです。 世の中はGWで、高速道路の渋滞や新幹線や飛行機も激混みのようですね！ そんな中、都内でのんびり空を流れる雲を見ながら、すぐやる部noteを書いています。今日は、マネージャー便りではなくて、徒然をふくめた感じで。 空ってきれいだよね。風って氣持ちいいよね。小鳥の鳴き声ってかわいいね。この時期はバラが優雅だね。千疋屋のフルーツサンドって軽いね♡もぐもぐ食べちゃう（笑） ↑これって、第何領域の行動だろうね。。。 すぐやるワークシートを公開している

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      • どこまで？どんなふうに？やるとOKとするのか？の基準が他人由来だったことに気がつき…（スタメンさんの感想）

        スタメンさんがミーティング後にどんなことを感じたのか、noteに書いてくれたのでご紹介しま〜す♡ この中でこんな記載があって「ん？わたし何を言ったかな？」と思い出せず😅ご本人に聞いてみたら、そのお返事が他の方にもすごく参考になるんじゃないかと思ったので、こちらに書き留めておきます〜♡ ※ご本人承諾済み ね♡すごい素敵な気づきでしょ♡大事なので書くと↓ これに陥ってしまう人は多いと思うのです。 ☑️あの人みたいにやれない自分はダメ ☑️どうせやるなら〇〇さんのようにやら

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        • マネゆき「もう、自分の欲求をガン見してしまおうよ（笑）」

          こんばんは〜 すっかり日差しが強くなってきましたね。もうすぐGW！今年は観光地が賑やかになりそうですね。 前回のマネゆき便り、欲求と願望が行動になって具現化するという話。 スタメンさんからは直接反響をいただいて、嬉しい限りです〜 特に、【「怒り」「貪ぼり」「執着」「高慢」「嫉妬」という苦しみを自らにもたらしてしまう】という部分を読み、これは私です！！というご報告が重なり、わかりみが深いだけに何とも言えない感じでした😅ありがとうございます！ 本当に大事な「すぐやるための概

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        マガジン

        • マネみお便り
          12本
        • マネゆき便り
          10本

        記事

          マネゆき「自分由来の欲求と願望を使ってすぐやる！と叶う軽やかにめぐる人生」

          すぐやる部のみなさんこんにちは マネゆきです。今日は2つのお話を。 まずはじめに、新しいワークシート「すぐやる！360°マップ」アップしました。LINE下「すぐやるワークシート」からダウンロードしてみてね。 これは「自分のすぐやる！」が、社会とどう繋がるか？を見える化するためのシートです。 わたしたちは、必ず影響を与え合う生き物です。だから「自分のすぐやる！が社会にとってどんな貢献となるのか？」を考えると「どんな繋がり方を社会としていきたいか？」なんていうことも見えてきま

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          マネゆき「自分由来の欲求と願望を使ってすぐやる！と叶う軽やかにめぐる人生」

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          マネみお「そもそもに立ち返って再スタート」

          すぐやる部のみなさま、こんにちは！マネみおです^^ 動画がね〜！！収録を重ねてはいるのですが、なかなか配信できずにおりまして。ここらへんから後半スパートということで、ダダダッ！と送っていけたらなあと思っております。 そんなわけで、今日のメインのお知らせは、すぐやるマネージャー対談動画です。どうぞお楽しみくださいね✨ https://youtu.be/Lgoj0mwz9cE ご感想などいただけたら嬉しいでーす！ さて、今日は4月20日。13時すぎくらいから牡羊座の新月

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          マネみお「すぐやる！の原点回帰」

          すぐやる部のみなさま、こんにちは！ 今週のマネージャー便り担当のマネみおです！ 最近のマネみおの動向としては、すぐやる部＝すぐ買う部、と化しております。。 新年度でなにかと物入りというのもありますが、金銭感覚がバグっているのでは…..とひそかに震える日々。 ただ、「ストレス解消のための変な浪費ではない」こと、「これに出会った以上はもう買うしかない」というほどのシンデレラアイテムばかり、ということで、お金の流れや巡りがスピーディーになっているのかな？と考えて、あえてそのまま

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          マネみお「天体順行ラストスパート」

          すぐやる部のみなさま、こんにちは！マネみおです^^ あああああ〜…….. っという間に今週が終わろうとしておりますビックリー。「あっ」という感じじゃなくって、それこそ「（わたしの精神的な探求には）重要じゃないけど、（物質的生活には）緊急なこと」に忙殺されたウィークでした。 卒業式！卒業式！家族旅行！入学式！入学式！ みたいな、ハレの日がつづいてまして、頭の中が胃もたれ中w どういうこと？って感じですが、なんか脂っこいお料理ばかりがつづいて、美味しかったし幸せだったの

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          マネゆき「すぐやる精査ワークシート」UPしました〜

          今日は、すぐやる案件の精査の方法をご紹介！しておきたいな〜と思います。 いや〜、本当にごめんなさい。 「行動＝欲求×願望」を話したいのですが、すぐやる案件の精査も大事でして。。。 ということで、新しいワークシートの説明を先にします〜（汗） 以前、こちらのマネ便りで、すぐやるって、なんでもかんでもやれば良いわけじゃない！って話を書きました。 スタメンさんからは、この言葉に「ハッ！とした」とメッセージをくださる方もいて、こういう「ハッ」とした気づきの瞬間を大事に積み重ね

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          マネゆき「すぐやる！マトリクス図プチ解説」

          すぐやる部部員のみなさま こんにちは〜マネゆきです。 天体順行期間もほんの少しだそうで！何かやろうと思うことがあったら、さっさとやっちゃいましょう（笑）思い立ったが吉日ですからね♡ かくいうわたしも、先日、誕生日旅行と題し、琵琶湖と京都に行ってきました〜。 これ、わたしにとっては、4象限の「すぐやる！マトリクス図」の、第2領域の行動です。 別に、誕生日だからといって、緊急に旅行しなきゃいけないこともない。のだけど「あ、旅行に行きたい！」と思っちゃった。このことはわたし

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          マネゆき「すぐやる！の源泉は…」

          すぐやる部のみなさま〜
こんにちは！ 今日はマネゆきより前回の便りの続きのマネージャー便りです。 〜〜〜前回の振り返り〜〜〜 すべての人の行動には公式がある。 【 行動 ＝ 欲求 × 願望 】 すぐやる部では、「行動＝すぐやる」ということ なので 「行動≠すぐやる」になってしまっている状態を変えていくには 自分の「欲求 × 願望」を明らかにしていくことが鍵になるかもしれない♡ ちなみに「マネゆきは、タイマー手法が苦手」と書いたけれど 実は、これにはマネゆきの「欲求×

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          マネみお「すぐやる！は自分の内側に見えない徳を積んでいることになる」

           すぐやる部のみなさん、おはようございます！ 雨です。さむいです。。すぐやる...って私の場合はけっこう身体のコンディションが大事で、冷えているときは動けないのです〜。なのでサマハンをがぶ飲みしておりますw さて、あっというまに一週間が終わろうとしておりますが、部活動の調子はいかがですか？笑 私は最近、なんでもすぐやる旦那さんから「すぐやる部なんだろう？ すぐやれよオラオラ」とせっつかれながら生きております。ちっ、いうんじゃなかった...。 卒業入学シーズンで最高にバタ

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          マネみお「ひとりひとりが超絶ユニークだったわたしたち」

          すぐやる部のみなさん、おはようございます！ 春分の日の今日、いかがお過ごしでしょうか？ マネみおからのマネだよりをお届けします✨ そもそもこのすぐやる部、せっかくの全天体順行期間の間に、星の力を意識しながら動けるカラダになっちゃおう！という企画でしたよね。おぼえてますか？笑 先日の第一回すぐやる部 部内ミーティングでは、スタメンさん（総勢30名）のうち約半数の方がご参加してくださって、日々のすぐやる、そして、この春分イベント以降の1ヶ月の「すぐやる体質改善」のためのヒント

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          マネゆき「生きる信条」がすぐやる基準

          部員 すぐやる部のみなさん こんにちは！マネゆきです。 マネみおちゃんのひらめきによる「すぐやる宣言」と「すぐやるタイムアタック！」に参加してくださった部員のみなさん、ありがとうございました♡ 束の間のやりとりも楽しかったですね♡ またこのようなひらめき企画のときは、チャットオープンしていくと思うのでお楽しみに〜✨ さてさて、昨日、ミーティングでマネみおちゃんが言ってたの。全天体順行期間もあとひと月くらいで終わりだよ〜って！！ 開花しはじめた桜…あっと言う間に咲いて

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          マネゆき「生きる信条」がすぐやる基準

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          マネみお「すぐやる！タイムアタック」企画

          おはようございます！マネみおです。 （マネゆきさんの了承を得て乱入しておりますw） というのも、「これ使えるんじゃね？」と思いついたテクがあって。その名も ・すぐやる宣言！ と、 ・すぐやるタイムアタック！ というもの。 まあ「宣言」はキホンですよね。わたしがみなさんに「宿題出してみてね」「進捗送ってね」「タグ付でアウトプットしてみてね」というのは、宣言の力を使うためのものです。 わたし、これからなにかに集中したいときは、「今から〇〇案件進める！他のことはしない

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          マネみお「すぐやる！タイムアタック」企画

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          マネゆき「すぐやる！にやる気はいらない！」

          すぐやる部のみなさん
 こんにちは！お元気ですか？
 今週のマネ便り担当はマネゆきです。 先日、啓蟄（けいちつ：24節気のひとつ）を過ぎ、まさに寒さが緩んで土の中から虫たちが動き出すように、わたしもお出かけしたい気持ちに逆らわず、次女とデートなどをする毎日です。 みなさんもそろそろ、モゾモゾっと外に出たくなる…そんな気持ちや気分になったりしていませんか？ わたしたちの「気持ち」や「気分」という「気」は環境や状況にものすごい影響を受けていて、面白いもので、残像現象に似てい

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