カウンセリングでどうして痩せられるのか？

北見カウンセリングルーム
カウンセリングゆうび　佐藤優美です😍　
 

今日のテーマはカウンセリングで
どうして痩せられるのか？
 

ダイエットは食品を使用したり
ダイエット器具を使って継続すること
 

ずっとそう思って頑張っていました😅

でも…
頑張っても外食１回行けば
元の体重に戻っちゃうし

どうして私は痩せられないんだろう
自暴自棄になっていました💦
 

カウンセリングを用いたダイエット法は
本人が気づかない習慣をいち早く探り
無理なく継続する方法をご提案します。
 

継続して習慣化すると体が勝手に
行動してくれるので心のストレスが
限りなく少ない状態で取り組めます✊🏻
 

そして最大のメリットは
ストレスの原因を明らかにして
捉え方を変えていくこと✨
 

ストレスのコントロールが
できるようになると自律神経の

切り替わりがスムーズになり
食べることで解消することがなくなります。
 

食べることは体の癒しです。
楽しく食べることは大切で
無駄な食欲が起きている時は


お腹が空いているのではなく
心の不安や心配を埋めるためです😭
 

心の栄養を足すと脳が満足して
食欲がおさまります。
 

ひとつひとつ心の荷物を
おろしていくと…

 
カラダもスッキリ軽くなります😍
カラダだけ痩せても

心が満たされなければ
幸せなダイエットにはなりません💦
 

前向きで健康的なダイエットに
挑戦したい方は無料体験へ
ぜひお越しください!(^^)!
 
 
 
◆店舗情報◆
 
【住所】 カウンセリングゆうび

北海道北見市中央三輪4丁目518-77
メゾン杉本105（1階）
 
 
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