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100日チャレンジの良さを再実感している話|大橋さん・香織さんの会話から

タスクシュート協会理事の大橋さんが「100日チャレンジ」について語っているのを聴いた。

山本香織さんがやっているPodcast『あの人の毎日』にゲスト出演した回のことだ。


該当の放送は147回。

これ、私も参加していた第三期の頃の話だ……!

聴こうと思いながら先延ばしして早2年。
(当時は耳活になじみがなく、音声配信が聴けなかった)

我ながら「おっそ!」と思うけど、すごく良かったから今更紹介する。


注目すべきキーワードは?

放送の中で面白かった部分は以下。

  • 100日チャレンジについて、大橋さんは「授業参観」的な感じで後ろから見守ってくれている

  • ラーメン屋に時々ある「壁」を取っ払ったような感じで、隣にいる人も同じように迷っているのがわかる

  • タスクシュートにある機能すべてを使いこなさなきゃと思ってしまうけれど、そうじゃなくて「ここに注目すればいいんだよ」というのが、キックオフや週次メールで分かる

  • 本人にとって心地よい使い方を追求できる


私自身も100日チャレンジ第三期の体験がとても良かったのだけど、良い理由をイマイチ言語化できていなかった。

大橋さんと香織さんのやり取りを聴くことで、徐々に分かってきたかも……


タスクシュートめんどくさい問題

タスクシュートの説明で
「1分以上かかるタスクを登録していくんだよ、それを目安に行動して記録を取るんだよ」
と言うと、時々「息が詰まりそう」と言われてしまう


ちなみにGoogle検索で「タスクシュート」と入れると、1番最初のサジェストで「めんどくさい」と出てきてしまうんだよね……ガーン。

でも、全然そうじゃないんだよなー!

ツールだけ見ればそう思われてしまう危険性もあるが、実は効率じゃなくて「しっくり」「イマココ」を重視するメソッドだから。

ここは今後もめっちゃ伝えていきたい。

「ごく普通の人でも使えるよ、大変じゃない」
「今やっていることに最大限集中できる」
「メンタルにも効果があるよ」

……と。


Podcast主催の山本香織さん

ちなみに山本香織さんは、Podcast界でかなり有名な方。

認定トレーナーの仲間・ますけんさんも、以前から聴いてたらしい!

リセッターリスト®代表・考案者で、3年ほど前から仲良くさせてもらっている。

初めて会ったのは、三木智有さんの主催する『お片付けBootCamp!』というコミュニティで。(私は2021年11月頃からお片付けの講師として参加)


その後、『フリーランスギルド』にも立ち上げ時から一緒に入った。(こちらも三木さん運営のコミュニティ)

ギルドのメンバーとして、この出版パーティーにも一緒に参加した。



実はタスクシュートの使用も100日チャレンジも、香織さんがやっていて楽しそうだったから真似したのである。

私がタスクシュート認定トレーナーになるきっかけを作ってくださった方で、めっちゃ感謝している……!


100日チャレンジ、ぜひ!

今開催中の第十期「100日チャレンジ」、実はコミュニティマネージャーとして関わらせてもらっている。

今回からver.2(バージョン2)になっていて、新たな取り組みもたくさん。

そしてDiscordがかつてないほどに盛り上がっている……!!!

参加者から
「キックオフだけでも、すでに『参加して良かった』と思えた」
「皆の投稿がすごく勉強になる」
「重いタスクに向き合う勇気をもらえる」

などの声が上がっている。

私としても悩んでいる方と直に触れ合える場で、すごく気づきが多い。

開始されているため今からは参加できないけれど、十一期以降もきっとあるはず。

気になったら是非ウェイティングリストへ!


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