禁煙23日目、麻薬に侵されている

一日が終わる。

今日という日が終わる。

ただ禁煙していくということがまだ難しくも思える。

それでも今日を終えられた。

欲まみれな1日

今日は原稿を一個書いてメール送信。

そのあとはダラダラ過ごしていた。

本当はサイト記事とか構成とかやれば良かったのにダラダラしてた。

連日のおでかけで疲労もたまっていたし明日も出かけなければならない。

束の間の休息だった。

ダラダラしているときというのはタバコが吸いたくなってしまう。

脳みそにプログラムとして組み込まれているかのようだ。

暇なときほど吸いたくなるようにプログラムされているかのようだ。

ヨーグルトを食べて乗り切ったが、今からでもチョコレートを買いに行きたいくらいだ。

手元にお徳用ひとくちチョコレートを切らしている。

ああ、さっぱりとしたアイスも食べたい。

コーヒーも飲みたくなって、今日はコーヒーを入れた。

我が家にはコーヒーメーカーがないが、欲しくなってきた。

アイスコーヒーも作れるやつが欲しい。

欲まみれだな、今日は。

一番の欲は今日は喫煙したいと思ったことだった。

まるで波のように欲がやってくる。

ザッパーンと、大波がやってくるかのように喫煙欲が押し寄せてきた。

受け止める術も無く、飲み込まれていきそうだったが、わたしはその波で海を漂ったかのように流れていった。

波に飲まれそうなところを何とか息していた。

だんだんと波が収まってきて、なんとか海岸に出たような感じだった。

飲まれてもおかしくは無かったが、飲まれたところでまた波が来るだけだとわかっていた。

エンドレスに波が押し寄せてくるのだけは勘弁だ。

麻薬である喫煙

喫煙は麻薬だと言われるのがよくわかる。

脳内に喫煙がインプットされているのだ。

切らした麻薬欲しさにうろたえてしまうかのようだ。

ニコチンパッチを入れているからまだどうにかなっている。

今のままの容量をもう少し続けたいと思ってしまう。

まだ自信が無い。

もう少しだけ続けられることは出来ないだろうか。

いや、頑張って少なくしていくことを取り組んだ方がいいのだろうか。

ただこの欲求がなくなることはないように思う。

日々耐えていくしかないのだろうか。

禁煙外来を終わらせるときには欲求がなくなっていることというのはあるのだろうか。

今のわたしにはわからない。

ただ今は、続けていくしかない。

これからどうなるのかわからないが、今のところ波に飲まれそうになりながらも回避していくしかなさそうだ。

耐えていこう、波に完全に飲み込まれないようにして。